Raspberry Protein Milkshake
Emballeret produkt Mælk og æg Mixit
Raspberry Protein Milkshake indeholder 309 kcal pr. 100 g.
Omkring 42 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra kulhydrat og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 371 kcal pr. 100 g på tværs af 51 produkter.
100 g giver 21 % af referenceindtaget for zink, 20 % af referenceindtaget for magnesium og 14 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 309 kcal | |
| Fedt i alt L | 7,8 g | 10 % |
| Mættet fedt L | 5,4 g | 27 % |
| Natrium L | 108 mg | 5 % |
| Kulhydrat i alt L | 27 g | 10 % |
| Kostfibre L | 19 g | 68 % |
| Sukkerarter i alt L | 24 g | |
| Protein L | 32 g | 64 % |
| Calcium L | 182 mg | 14 % |
| Magnesium L | 85,4 mg | 20 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 42 %
- Kulhydrat 35 %
- Fedt 23 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein32 gunder medianen for mælk og æg (median 32,6 g)
- Kostfibre19 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1 g)
- Sukkerarter24 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Fedt7,8 gover medianen for mælk og æg (median 5 g)
- Mættet fedt5,4 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium108 mgunder medianen for mælk og æg (median 171 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Mixit
- Stregkode
- 8595685202587
- Mængde
- 40
- Kategori
- Kodybuilding kosttilskud
Ingredienser
concentrat de proteine din zer - instant CFM 33%, zmeură liofilizată 20%, fibră de porumb solubilă 16,3%, lapte praf degresat, lapte de nucă de cocos de praf 87%, maltodextrin 8%, cazeinat de sodiu 5%, zahăr de cocos, premix mineral 2%, complex de 7 enzime, papaină, alfa amilază, bromelaină, lactate, celulază, protează neutră, lipază
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Coconut cream protein powder Clean simple eats | 324 | 58,8 g | 20,6 g | 1,5 g |
| Top egg prof in 1000 Watt | 334 | 78 g | 7 g | 0 g |
| Top eggexellent +Watt | 349 | 85 g | 0,9 g | 0,1 g |
| Milk Protein Myprotein | 352 | 77 g | 8,8 g | 1 g |
| Protein & Collagen Caramel Salted Butter Bar Nutrimuscle | 352 | 33 g | 23 g | 13 g |
| Impact Whey Isolate Chocolate Peanut Butter Myprotein | 356 | 79 g | 5,5 g | 1,6 g |
| Milk Protein Vanilla MYPROTEIN | 356 | 78 g | 7,8 g | 1 g |
| Top eggxellent protein +Watt | 358 | 83 g | 3,3 g | 0,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Raspberry Protein Milkshake?
100 g Raspberry Protein Milkshake har 309 kcal.
Indeholder Raspberry Protein Milkshake meget protein?
Raspberry Protein Milkshake indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 42 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 32,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Raspberry Protein Milkshake?
Raspberry Protein Milkshake har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 19 g kostfibre og 24 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Raspberry Protein Milkshake?
Raspberry Protein Milkshake indeholder 7,8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,4 g mættet (27 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raspberry Protein Milkshake?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (21 % DV), magnesium (20 % DV) og calcium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Raspberry Protein Milkshake?
100 g indeholder 108 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 14. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8595685202587. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. juli 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.