DA

Raleys Flatbread Garden Vegetable

Emballeret produkt Andre fødevarer BEL AIR

Raleys Flatbread Garden Vegetable indeholder 215 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 0.333 pizza (158 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 158 kcal pr. 100 g på tværs af 1.113 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

215kcal pr. 100 g
8,9 gprotein
26,6 gkulhydrat
7,6 gfedt
340kcal i 0.333 pizza (158 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 215 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 9 mg 3 %
Natrium L 468.000 mg 20.348 %
Kulhydrat i alt L 26,6 g 10 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1,9 g
Protein L 8,9 g 18 %
Calcium L 82 mg6 %
Jern L 1,9 mg11 %
Kalium L 63 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 33 %215kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern11 %Calcium6 %Kalium1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,9 gover medianen for andre fødevarer (median 8,2 g)
  • Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,2 g)
  • Sukkerarter1,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Fedt7,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,5 g)
  • Natrium468.000 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 343 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
BEL AIR
Stregkode
0046567042923
Portion på emballagen
0.333 pizza
Kategori
Andet delikatesse

Ingredienser

DOUGH (SOFT WHEAT FLOUR, WATER, EXTRA VIRGIN OLIVE OIL, SALT YEAST), TOMATO SAUCE (TOMATO PASSATA, WATER, OLIVE OIL, OREGANO, SALT), LOW-MOISTURE PART-SKIM MOZZARELLA CHEESE (MILK, SALT MICROBIAL RENNET, LACTIC FERMENTS), SEASONED MUSHROOMS (MUSHROOMS (AGARICUS BISPORUSL, SUNFLOWER OIL, ONION, PARSLEY, GARLIC), SPINACH, GRILLED YELLOW PEPPERS, GRILLED RED PEPPERS, SUNFLOWER SEED OIL, AGED CHEESE (MILK, SALT, LACTIC FERMENTS, MICROBIAL RENNET), PREFRIED ONIONS (ONIONS, SUNFLOWER OIL).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Quesadilla, Chicken BIG Y 216 14,8 g 15,9 g 10,6 g
Mediterranean Hummus, Gf Tabouleh, Falafel, Dolmas (Mihshi), Garlic Tahini Sauce Family Meal, Mediterranean TRAZZA FOODS 216 6,8 g 24,2 g 11 g
Original Spam Musubi, Original N/A 216 4,1 g 41,9 g 3 g
Chicken Pot Pie FRESH FOODS MARKET 214 6,5 g 18,2 g 12,5 g
Breaded Chicken Truffle Mac & Cheese Butter, Breaded Chicken Truffle Mac & Cheese READY MEALS 214 12,1 g 13,6 g 12,9 g
Chicken & Uncured Bacon Mac & Cheese Classic Recipe Creamy Macaroni & Cheese With Seasoned Pulled Chicken Breast & Uncured Bacon Bits, Chicken & Uncured Bacon Mac & Cheese H-E-B 214 12,3 g 9,1 g 14,4 g
Asian Noodles ARAMOUNI'S 214 3,6 g 32,1 g 7,1 g
Cheeseburger Pizza, Cheeseburger CIRCLE K 214 8,4 g 28,2 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2272641. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. februar 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "RALEYS FLATBREAD GARDEN VEGETABLE". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raleys Flatbread Garden Vegetable?

100 g Raleys Flatbread Garden Vegetable har 215 kcal. 0.333 pizza (158 g): ca. 340 kcal.

Hvor meget protein er der i Raleys Flatbread Garden Vegetable?

Raleys Flatbread Garden Vegetable indeholder 8,9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i 0.333 pizza (158 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 8,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raleys Flatbread Garden Vegetable?

Raleys Flatbread Garden Vegetable har 26,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 1,9 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Raleys Flatbread Garden Vegetable?

Raleys Flatbread Garden Vegetable indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raleys Flatbread Garden Vegetable?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raleys Flatbread Garden Vegetable?

100 g indeholder 468.000 mg natrium, 20.348 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. februar 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.