DA

Raincoast Crisps, Fig And Olive Crackers

Emballeret produkt Snacks Lesley Stowe

Raincoast Crisps, Fig And Olive Crackers indeholder 367 kcal pr. 100 g. Serving, 4 cookies, 30 g (30 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 27 % af referenceindtaget for jern og 21 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

367kcal pr. 100 g
6,7 gprotein
76,7 gkulhydrat
3,3 gfedt
110kcal i serving, 4 cookies, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 367 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 100 mg 33 %
Natrium L 83,3 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 76,7 g 28 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 43,3 g
Protein L 6,7 g 13 %
Calcium L 267 mg21 %
Jern L 4,8 mg27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 84 %Fedt: 8 %367kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 84 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern27 %Calcium21 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,7 gunder medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Kostfibre3,3 gunder medianen for snacks (median 4 g)
  • Sukkerarter43,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,5 g)
  • Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium83,3 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lesley Stowe
Stregkode
0061243100032
Portion på emballagen
4 cookies (30 g)
Kategori
Snacks

Ingredienser

#unbleached enriched flour (unbleached wheat flour, niacin, iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), #dried figs (#figs, *rice flour), #pumpkin seeds, #flax seeds, #kalamata olives (contain #salt, *vinegar, #olive oil), #sesame seeds, *cultured milk with *lactic acid and *citric acid, *brown sugar, #leavening (baking soda), #honey powder, #sea salt, water

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerHonningSaltHvedemelRisEddikeOlivenolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Musashi Protein Crisp Musashi 367 33,3 g 43,3 g 15 g
No Whey Bar Crispy Nougat Rocka Sports 367 23 g 39 g 17 g
Yellow Popcorn Kernels Hy-Vee 367 10 g 73,3 g 5 g
Peanut Butter and Jelly Protein Bar One 367 33,3 g 43,3 g 11,7 g
Carmel Corn Popcorn Cozy Kitchen 367 0 g 63,3 g 13,3 g
Pretzel Sticks Snyder's Of Hanover 367 0 g 83,3 g 5 g
fruit snacks YumEarth 367 0 g 86,7 g 0 g
Fit Protein Bar chocolat blanc - framboise Nu3 367 32 g 32 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0061243100032. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2024. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Raincoast Crisps, Fig And Olive Crackers?

100 g Raincoast Crisps, Fig And Olive Crackers har 367 kcal. Serving, 4 cookies, 30 g (30 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Raincoast Crisps, Fig And Olive Crackers?

Raincoast Crisps, Fig And Olive Crackers indeholder 6,7 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 4 cookies, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det under medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Raincoast Crisps, Fig And Olive Crackers?

Raincoast Crisps, Fig And Olive Crackers har 76,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 43,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Raincoast Crisps, Fig And Olive Crackers?

Raincoast Crisps, Fig And Olive Crackers indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Raincoast Crisps, Fig And Olive Crackers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (27 % DV) og calcium (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Raincoast Crisps, Fig And Olive Crackers?

100 g indeholder 83,3 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.