DA

Queso Fresco

Emballeret produkt Andre fødevarer Giant

Queso Fresco indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g, 0.25 cup 2 tablespoons (28 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 55 % af referenceindtaget for calcium og 24 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

286kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
7,1 gkulhydrat
17,9 gfedt
80kcal i serving, 28 g, 0.25 cup 2 tablespoons (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 17,9 g 23 %
Mættet fedt L 10,7 g 54 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 107 mg 36 %
Natrium L 580 mg 25 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,6 g
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin A L 214 µg24 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 714 mg55 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 58 %286kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium55 %Vitamin A24 %C-vitamin0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3,6 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt17,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt10,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium580 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Giant
Stregkode
0688267164996
Portion på emballagen
28 g (0.25 CUP 2 TABLESPOONS)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Pasteurized milk, salt, enzymes,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Swiss Borden 286 14,3 g 9,5 g 21,4 g
Lomo de cebo ibérico 50% raza ibérica Valturra 286 38 g 0,8 g 14,5 g
Fagioli cannellini secchi Coal 286 20 g 34 g 2,1 g
Brie de meaux Super U 286 22 g 0,5 g 22 g
Petite boule de campagne Leclerc 286 9,7 g 57 g 1 g
Meerzaden liefde en passiebrood Albert heijn 286 11 g 45 g 5,9 g
Pain boulot Leclerc 286 9,3 g 58 g 1,4 g
Black Ribbon Slices Cracker Barrel 286 25 g 3,6 g 21,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0688267164996. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2017. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Queso Fresco?

100 g Queso Fresco har 286 kcal. Serving, 28 g, 0.25 cup 2 tablespoons (28 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Queso Fresco meget protein?

Queso Fresco indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 28 g, 0.25 cup 2 tablespoons (28 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Queso Fresco?

Queso Fresco har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Queso Fresco?

Queso Fresco indeholder 17,9 g fedt pr. 100 g, heraf 10,7 g mættet (54 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Queso Fresco?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (55 % DV) og Vitamin A (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Queso Fresco?

100 g indeholder 580 mg natrium, 25 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2017. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.