DA

Purple Donut

Emballeret produkt Nødder og frø Albert Heijn

Purple Donut indeholder 395 kcal pr. 100 g. Serving, 1 donut, 70 g (70 g) giver ca. 277 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 47 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

395kcal pr. 100 g
4,9 gprotein
46 gkulhydrat
21 gfedt
277kcal i serving, 1 donut, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 395 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Natrium L 169 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 46 g 17 %
Kostfibre L 1,3 g 5 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Protein L 4,9 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 48 %395kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre1,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter22 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt21 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium169 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
0294074002385
Portion på emballagen
1 donut (70 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
glazed donuts favorite day bakery 395 4,7 g 44,2 g 20,9 g
Orange Cranberry Walnut Streusel Loaf Marketside 395 4 g 50 g 19,7 g
Protein Hazelnut Latte Prozis 395 72 g 12 g 6,6 g
Baklava With Walnut Sweet Beggy Bakery Products 395 3,4 g 63,4 g 13,9 g
Lemon Poppyseed Oat Bar Bobo’s 395 7 g 72,1 g 14 g
Lemon & Poppy Seed Mufgin Woolworths 395 5,7 g 47,7 g 19,8 g
Date Nuts And Cacao Bar Free To Choose Right 395 7,5 g 49,7 g 16,9 g
Lemon Poppy Seed Oat Bar Bobo's Oat Bars 395 7 g 72,1 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0294074002385. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Purple Donut?

100 g Purple Donut har 395 kcal. Serving, 1 donut, 70 g (70 g): ca. 277 kcal.

Hvor meget protein er der i Purple Donut?

Purple Donut indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 1 donut, 70 g (70 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Purple Donut?

Purple Donut har 46 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Purple Donut?

Purple Donut indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Purple Donut?

100 g indeholder 169 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.