DA

Pumpernickel Bread

Emballeret produkt Brød og bagværk Mestemacher

Pumpernickel Bread indeholder 182 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slice, 110 g (110 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pumpernickel Bread fra Mestemacher, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
182kcal pr. 100 g
4,5 gprotein
44,5 gkulhydrat
0,91 gfedt
200kcal i serving, 2 slice, 110 g (110 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 182 kcal
Fedt i alt L 0,91 g 1 %
Mættet fedt L 0,18 g 0,9 %
Natrium L 427 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 44,5 g 16 %
Kostfibre L 11,8 g 42 %
Sukkerarter i alt L 6,4 g
Protein L 4,5 g 9 %
Calcium L 68,2 mg5 %
Jern L 1,6 mg9 %
Kalium L 227 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 87 %Fedt: 4 %182kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 87 %
  • Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium5 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre11,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter6,4 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt0,91 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,18 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium427 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mestemacher
Stregkode
0084213000019
Portion på emballagen
2 slice (110 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortillas de Maíz Estilo Ranchero King Size Guerrero 182 4,3 g 38,3 g 0 g
Alaskan Roll ACE 182 14,5 g 27,3 g 1,1 g
Baked Salmon, Brown Rice and Broccoli Gourmet Fuel 182 11,3 g 16,4 g 8 g
Teriyaki Baked Tofu Wildwood Organic 182 17,2 g 6,1 g 9,1 g
Breaded Chicken Cutlet ShopRite 182 22,2 g 6,1 g 7,1 g
Corn Tortillas Tortillas La Ranchera 182 4,5 g 34,1 g 2,3 g
Tortillas La Delicia 182 6,1 g 36,4 g 1,5 g
Baked Teriyaki Tofu WildWood Organic 182 17,2 g 6,1 g 9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0084213000019. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pumpernickel Bread?

100 g Pumpernickel Bread har 182 kcal. Serving, 2 slice, 110 g (110 g): ca. 200 kcal.

Hvor meget protein er der i Pumpernickel Bread?

Pumpernickel Bread indeholder 4,5 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 2 slice, 110 g (110 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pumpernickel Bread?

Pumpernickel Bread har 44,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,8 g kostfibre og 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pumpernickel Bread?

Pumpernickel Bread indeholder 0,91 g fedt pr. 100 g, heraf 0,18 g mættet (0,9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pumpernickel Bread?

100 g indeholder 427 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.