Protein Pancake Sandwich
Emballeret produkt Måltider og disketter Smarter
Protein Pancake Sandwich indeholder 316 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack., 55 g (55 g) giver ca. 174 kcal.
Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 29 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.
100 g giver 18 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 316 kcal | |
| Fedt i alt L | 14,5 g | 19 % |
| Mættet fedt L | 3,6 g | 18 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 54,5 mg | 18 % |
| Natrium L | 727 mg | 32 % |
| Kulhydrat i alt L | 25,5 g | 9 % |
| Kostfibre L | 7,3 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,3 g | |
| Protein L | 23,6 g | 47 % |
| Calcium L | 236 mg | 18 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Kalium L | 427 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 29 %
- Kulhydrat 31 %
- Fedt 40 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein23,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre7,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter7,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt14,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt3,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium727 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Smarter
- Stregkode
- 8684041306394
- Portion på emballagen
- 1 pack. (55 g)
- Kategori
- Måltider og disketter
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Macaroni And Cheese Dinner Cracker Barrel | 316 | 12,2 g | 43,9 g | 10,2 g |
| HEB 12 Inch Pepperoni Pizza H-E-B | 316 | 13,3 g | 28,5 g | 16,5 g |
| Tortillas de harina para burritos H-E-B | 316 | 6,3 g | 48,6 g | 10,6 g |
| Tortilla de harina para burrito Tiara | 316 | 6,5 g | 48,6 g | 10,6 g |
| Poketti Strawberry Sandwich Sunshine | 316 | 5,9 g | 46,1 g | 11,6 g |
| Oatmeal Chocolate Chip Flavour Protein Bar Quest | 317 | 35 g | 36,7 g | 11,7 g |
| Chicken & bacon Caesar sandwich The soho signature sandwich co | 317 | 16,4 g | 35,2 g | 15,9 g |
| Egg Roll Pupo's | 317 | 10 g | 51,7 g | 7,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8684041306394. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.