DA

Protein Pancake And Waffle Mix

Emballeret produkt Sweets og Desserter Premier Protein

Protein Pancake And Waffle Mix indeholder 369 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 65 g (65 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

369kcal pr. 100 g
23,1 gprotein
58,5 gkulhydrat
3,1 gfedt
240kcal i serving, 1 portion, 65 g (65 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 369 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 1.080 mg 47 %
Kulhydrat i alt L 58,5 g 21 %
Kostfibre L 1,5 g 6 %
Sukkerarter i alt L 10,8 g
Tilsat sukker L 9,2 g 18 %
Protein L 23,1 g 46 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 246 mg19 %
Jern L 1,5 mg9 %
Kalium L 138 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 8 %369kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium19 %Jern9 %Kalium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre1,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter10,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium1.080 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Premier Protein
Stregkode
3444934607084
Portion på emballagen
1 portion (65 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
High Protein Rice Cream HSN 369 46 g 42 g 1,6 g
Bollos con pepitas de chocolate Gourmet 369 7,3 g 58 g 14 g
Chocolate Drops Panettone Ofuer 369 7,6 g 43,8 g 17,5 g
Dark Chocolate Whey Isolate Rule1 369 76,9 g 12,3 g 3,1 g
Mass Gainer chocolate caramel Bulk 369 28 g 52 g 4,4 g
Piernik Królewski Ze Śliwką Nałęczowską Śliwka Nałęczowska 369 3,7 g 49,5 g 17,3 g
Chocolate Muffin Woolworths 369 4,9 g 47,2 g 17,3 g
Pea Protein Chocolate Peanut Butter EVLution Nutrition 369 57,6 g 16,1 g 9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3444934607084. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Pancake And Waffle Mix?

100 g Protein Pancake And Waffle Mix har 369 kcal. Serving, 1 portion, 65 g (65 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Protein Pancake And Waffle Mix meget protein?

Protein Pancake And Waffle Mix indeholder 23,1 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 15 g i serving, 1 portion, 65 g (65 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Pancake And Waffle Mix?

Protein Pancake And Waffle Mix har 58,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 10,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Pancake And Waffle Mix?

Protein Pancake And Waffle Mix indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Pancake And Waffle Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Pancake And Waffle Mix?

100 g indeholder 1.080 mg natrium, 47 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.