DA

Protein Mug Cake Maple Cinnamon

Emballeret produkt Sweets og Desserter Flourish

Protein Mug Cake Maple Cinnamon indeholder 347 kcal pr. 100 g. Serving, 0.667 de tasse, 75 g (75 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 30 % af referenceindtaget for jern, 21 % af referenceindtaget for calcium og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Mug Cake Maple Cinnamon fra Flourish, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pr. 100 g
30,7 gprotein
52 gkulhydrat
4,7 gfedt
260kcal i serving, 0.667 de tasse, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 347 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Kolesterol L 26,7 mg 9 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 52 g 19 %
Kostfibre L 9,3 g 33 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 30,7 g 61 %
Calcium L 267 mg21 %
Jern L 5,3 mg30 %
Kalium L 533 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 11 %347kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern30 %Calcium21 %Kalium11 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein30,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre9,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter2,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Flourish
Stregkode
0628250924299
Portion på emballagen
0.667 de tasse (75 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dv Sugar Syrup Da Vinci 347 0 g 86 g 0 g
cookies n cream - cream of rice per4m 347 7 g 76,7 g 1,3 g
Light Cheese Cake Delizia 347 8 g 45,3 g 16 g
Chocolate Orange Cream Of Rice Per4m 347 7,3 g 73,3 g 2 g
Milk Chocolate Protein Powder Rain Pharma 347 60 g 7,3 g 6,3 g
Isoclear Fresh Cherry (less Sweet) Esn 347 80 g 4 g 0 g
Light Cheese Cake Chuang’s Company 347 5,3 g 45,3 g 16 g
Baked Wheat Cake, Orange Flavored Marunaka 347 8 g 53,3 g 10,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628250924299. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Mug Cake Maple Cinnamon?

100 g Protein Mug Cake Maple Cinnamon har 347 kcal. Serving, 0.667 de tasse, 75 g (75 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Protein Mug Cake Maple Cinnamon meget protein?

Protein Mug Cake Maple Cinnamon indeholder 30,7 g protein pr. 100 g (61 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 0.667 de tasse, 75 g (75 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Mug Cake Maple Cinnamon?

Protein Mug Cake Maple Cinnamon har 52 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,3 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Mug Cake Maple Cinnamon?

Protein Mug Cake Maple Cinnamon indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Mug Cake Maple Cinnamon?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (30 % DV), calcium (21 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Mug Cake Maple Cinnamon?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.