DA

Protein Crepe Mix

Emballeret produkt Andre fødevarer ProDough

Protein Crepe Mix indeholder 444 kcal pr. 100 g. Serving, 2 crepes, 18 g (18 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for calcium, 12 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Crepe Mix fra ProDough, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
444kcal pr. 100 g
44,4 gprotein
50 gkulhydrat
2,8 gfedt
80kcal i serving, 2 crepes, 18 g (18 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 444 kcal
Fedt i alt L 2,8 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 27,8 mg 9 %
Natrium L 889 mg 39 %
Kulhydrat i alt L 50 g 18 %
Kostfibre L 5,6 g 20 %
Sukkerarter i alt L 11,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 44,4 g 89 %
Vitamin D L 0,56 µg3 %
Calcium L 333 mg26 %
Jern L 2,2 mg12 %
Kalium L 500 mg11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 6 %444kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium26 %Jern12 %Kalium11 %Vitamin D3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein44,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre5,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter11,1 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium889 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
ProDough
Stregkode
0850046726026
Portion på emballagen
2 crepes (18 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Graze crunch Graze 444 16 g 51 g 17 g
muuu galletas Colombina 444 6,3 g 79 g 12 g
Florentinas Gamesa 444 7,4 g 77,8 g 14,8 g
Florentinas Gamesa 444 3,7 g 77,8 g 14,8 g
Tesco Cinnamon Swirl 2 Pack Tesco 444 5,7 g 46,5 g 26 g
Brownie Bites Byte’m 444 3,7 g 55,6 g 22,2 g
Turkish Delight Ruby 444 5,7 g 79,7 g 9,7 g
Saveurs des mauges, Grillons, tranches, la barquette de Saveurs des mauges 444 16 g 0 g 43 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850046726026. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Crepe Mix?

100 g Protein Crepe Mix har 444 kcal. Serving, 2 crepes, 18 g (18 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Protein Crepe Mix meget protein?

Protein Crepe Mix indeholder 44,4 g protein pr. 100 g (89 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 2 crepes, 18 g (18 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Crepe Mix?

Protein Crepe Mix har 50 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 11,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Crepe Mix?

Protein Crepe Mix indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Crepe Mix?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (26 % DV), jern (12 % DV) og kalium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Crepe Mix?

100 g indeholder 889 mg natrium, 39 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.