DA

Protein Buttermilk Waffles

Emballeret produkt Brød og bagværk Signature Select

Protein Buttermilk Waffles indeholder 314 kcal pr. 100 g. Serving, 1 waffle, 70 g (70 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).

100 g giver 10 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Buttermilk Waffles fra Signature Select, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
314kcal pr. 100 g
14,3 gprotein
34,3 gkulhydrat
12,9 gfedt
220kcal i serving, 1 waffle, 70 g (70 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 314 kcal
Fedt i alt L 12,9 g 17 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 71,4 mg 24 %
Natrium L 329 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 34,3 g 12 %
Kostfibre L 4,3 g 15 %
Sukkerarter i alt L 8,6 g
Tilsat sukker L 7,1 g 14 %
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 42,9 mg3 %
Jern L 1,9 mg10 %
Kalium L 186 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 37 %314kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Kalium4 %Calcium3 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre4,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter8,6 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt12,9 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium329 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Signature Select
Stregkode
0021130362684
Portion på emballagen
1 waffle (70 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mini muffins Wegmans 314 4,8 g 41,9 g 14,3 g
Plain Bagels Woolworths 314 8,6 g 54,1 g 5,9 g
Six-Inch Hoagie Roll White Bread Midwest Bakery Halal 314 11,8 g 58,8 g 3,9 g
Jowar Khichiya Sorghum Flour Crackers Amdavadi 314 9,1 g 68,2 g 0,46 g
Blueberry Waffles Harris Teeter 314 7,1 g 45,7 g 10 g
Banana Bread Free From Gluten Woolworths 314 3,8 g 44,6 g 13,1 g
Baked Kalamata Olive Hummus esti 314 7,1 g 10,7 g 28,6 g
Sauasge Roll Moores 314 7,8 g 28,7 g 17,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0021130362684. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Buttermilk Waffles?

100 g Protein Buttermilk Waffles har 314 kcal. Serving, 1 waffle, 70 g (70 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Protein Buttermilk Waffles meget protein?

Protein Buttermilk Waffles indeholder 14,3 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 waffle, 70 g (70 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Buttermilk Waffles?

Protein Buttermilk Waffles har 34,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g kostfibre og 8,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Buttermilk Waffles?

Protein Buttermilk Waffles indeholder 12,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Buttermilk Waffles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Buttermilk Waffles?

100 g indeholder 329 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.