DA

Protein Buttermilk & Vanilla Waffles

Emballeret produkt Brød og bagværk Breakfast Best

Protein Buttermilk & Vanilla Waffles indeholder 316 kcal pr. 100 g. Serving, 2 waffle, 76 g (76 g) giver ca. 240 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

316kcal pr. 100 g
15,8 gprotein
34,2 gkulhydrat
13,2 gfedt
240kcal i serving, 2 waffle, 76 g (76 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 316 kcal
Fedt i alt L 13,2 g 17 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 39,5 mg 13 %
Natrium L 382 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 34,2 g 12 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt L 9,2 g
Tilsat sukker L 7,9 g 16 %
Protein L 15,8 g 32 %
Calcium L 65,8 mg5 %
Jern L 2,1 mg12 %
Kalium L 224 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 20 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 37 %316kcal / 100 g
  • Protein 20 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Calcium5 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,9 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter9,2 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt13,2 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium382 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L6,6 g
Polyumættet fedt L2,6 g

Produktdetaljer

Mærke
Breakfast Best
Stregkode
4099100313444
Portion på emballagen
2 waffle (76 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rosemary Crackers Onesto Foods LLC 316 5,3 g 47,4 g 15,8 g
Muffin Town Cornbread Muffin Town 316 5,3 g 47,4 g 14 g
Heb southwestern tortillas H-E-B 316 7,9 g 50 g 7,9 g
Breakfast bread H-E-B 316 7,9 g 63,2 g 3,9 g
Flatbread Chicken Bacon BBQ Ranch Kroger 316 12,8 g 25,6 g 17,3 g
Whole Wheat Halal Bread Midwest Bakery Halal 316 12,3 g 57,9 g 4,4 g
Marionberry Bread Innkeeper’s Bed & Breakfast 316 7 g 54,4 g 7 g
Blueberry Waffles Breakfast Best 316 15,8 g 38,2 g 13,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099100313444. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Buttermilk & Vanilla Waffles?

100 g Protein Buttermilk & Vanilla Waffles har 316 kcal. Serving, 2 waffle, 76 g (76 g): ca. 240 kcal.

Indeholder Protein Buttermilk & Vanilla Waffles meget protein?

Protein Buttermilk & Vanilla Waffles indeholder 15,8 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 2 waffle, 76 g (76 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Buttermilk & Vanilla Waffles?

Protein Buttermilk & Vanilla Waffles har 34,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 9,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Buttermilk & Vanilla Waffles?

Protein Buttermilk & Vanilla Waffles indeholder 13,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Buttermilk & Vanilla Waffles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Buttermilk & Vanilla Waffles?

100 g indeholder 382 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.