premium pork tenderloin extra lean
Emballeret produkt Kød farmer john
Premium pork tenderloin extra lean indeholder 116 kcal pr. 100 g. Serving, 40 z., 112 g (112 g) giver ca. 130 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra protein, og 28 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
100 g giver 89.286 % af referenceindtaget for Vitamin D.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 116 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 58 mg | 19 % |
| Natrium L | 53,6 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20,5 g | 41 % |
| Vitamin D L | 17.857 µg | 89.286 % |
| Calcium L | 17,9 mg | 1 % |
| Jern L | 0,89 mg | 5 % |
| Kalium L | 393 mg | 8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 72 %
- Fedt 28 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20,5 gover medianen for kød (median 17,1 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt3,6 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt1,3 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
- Natrium53,6 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal17,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- farmer john
- Stregkode
- 0262972709286
- Portion på emballagen
- 40 z. (112 g)
- Kategori
- Kød
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Texas Smokehouse Pork Loon Filet Hatfield | 116 | 17,9 g | 4,5 g | 3,1 g |
| Raw Pork Tenderloin King Soopers | 116 | 20,5 g | 0 g | 3,6 g |
| 96/4 Ground Beef Signature Select (Jewel Osco) | 116 | 20,5 g | 0 g | 4 g |
| Pork Tenderloin Swift | 116 | 20,5 g | 0 g | 3,6 g |
| Boneless Skinless Breasts with Rib Meat Trader Joe’s | 116 | 22,3 g | 0 g | 2,7 g |
| greek inspired pork loin filet taste of inspirations | 116 | 17,9 g | 3,6 g | 3,1 g |
| Boneless Skinless Breast with Rib Meat Northwest Farms | 116 | 22,3 g | 0 g | 2,7 g |
| Natural Fresh Pork Tenderloin Kroger | 116 | 20,5 g | 0 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0262972709286. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.