DA

Pre workout Fruit Punch

Emballeret produkt Frugt 4GOLD

Pre workout Fruit Punch indeholder 347 kcal pr. 100 g. Serving, 15gr (15 g) giver ca. 52 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

100 g giver 222 % af referenceindtaget for c-vitamin og 48 % af referenceindtaget for cholin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pre workout Fruit Punch fra 4GOLD, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
347kcal pr. 100 g
20,7 gprotein
60,7 gkulhydrat
0 gfedt
52kcal i serving, 15gr (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 347 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 60,7 g 22 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 58 g
Tilsat sukker L 54,2 g 108 %
Protein L 20,7 g 41 %
C-vitamin L 200 mg222 %
Cholin L 267 mg48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 75 %347kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 75 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

C-vitamin222 %Cholin48 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,5 g)
  • Sukkerarter58 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 23,4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (2)
Alkohol L0 g
Koffein L327 mg

Produktdetaljer

Mærke
4GOLD
Stregkode
5430002742120
Mængde
300gr
Portion på emballagen
15gr
Kategori
Sportsupplementen
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Isomaltulose*, L-citrulline DL-Malaat (2:1), beta-alanine, creatine monohydraat, natuurlijk aroma, magnesium bisglycinaat, guarana extract, maltodextrine, cafeïne anhydraat, choline bitartraat, astaxanthine, ascorbinezuur (vit. C), zwarte peper extract, kleur: cochenillerood A, nicotinamide (vit. B3).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5430002742120. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pre workout Fruit Punch?

100 g Pre workout Fruit Punch har 347 kcal. Serving, 15gr (15 g): ca. 52 kcal.

Indeholder Pre workout Fruit Punch meget protein?

Pre workout Fruit Punch indeholder 20,7 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 15gr (15 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pre workout Fruit Punch?

Pre workout Fruit Punch har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 58 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pre workout Fruit Punch?

Pre workout Fruit Punch indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pre workout Fruit Punch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (222 % DV) og cholin (48 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pre workout Fruit Punch?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.