DA

5 Star Soft Wholemeal

Emballeret produkt Måltider og disketter Wonder White

5 Star Soft Wholemeal indeholder 215 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 71 g (71 g) giver ca. 153 kcal.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

5 Star Soft Wholemeal fra Wonder White, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
215kcal pr. 100 g
13 gprotein
39,4 gkulhydrat
2,7 gfedt
153kcal i serving, 2 slices, 71 g (71 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 215 kcal
Fedt i alt L 2,7 g 3 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 352 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 39,4 g 14 %
Kostfibre L 10,1 g 36 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 68 %Fedt: 10 %215kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 68 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre10,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt2,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium352 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wonder White
Stregkode
9310023146182
Portion på emballagen
2 slices (71 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
STEINOFEN PIZZA Spinat VILLA GUSTO 215 8,5 g 27 g 7,7 g
Sweet Soy Sauce Glazed Rice Dumpling Wismettac Asian Foods- Inc. 215 2,6 g 49,7 g 0,77 g
Margherita Pizza Botticelli 215 9,2 g 29,2 g 6,2 g
Pastrami Sandwich Lunds & Byerly's 215 13,5 g 18,8 g 9,2 g
Ham & Cheese Sandwiche Lidl 215 13,2 g 28 g 5,1 g
Mature Cheddar & Celery Sandwich Waitrose 216 9,5 g 21,9 g 9,6 g
Sandwich Foodland Sefton Park 215 15,1 g 21,3 g 7,3 g
Bio Hamburger Edeka 215 18 g 0,5 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310023146182. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 5 Star Soft Wholemeal?

100 g 5 Star Soft Wholemeal har 215 kcal. Serving, 2 slices, 71 g (71 g): ca. 153 kcal.

Indeholder 5 Star Soft Wholemeal meget protein?

5 Star Soft Wholemeal indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,2 g i serving, 2 slices, 71 g (71 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 5 Star Soft Wholemeal?

5 Star Soft Wholemeal har 39,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 5 Star Soft Wholemeal?

5 Star Soft Wholemeal indeholder 2,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i 5 Star Soft Wholemeal?

100 g indeholder 352 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.