DA

Power Cookie

Emballeret produkt Sweets og Desserter Planet Amino

Power Cookie indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 85 g (85 g) giver ca. 328 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (367 kcal pr. 100 g).

100 g giver 299 % af referenceindtaget for zink og 43 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

386kcal pr. 100 g
23,5 gprotein
42,4 gkulhydrat
12,9 gfedt
328kcal i serving, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 386 kcal
Fedt i alt L 12,9 g 17 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 232 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 42,4 g 15 %
Kostfibre L 6,4 g 23 %
Sukkerarter i alt L 18,8 g
Protein L 23,5 g 47 %
Magnesium L 179 mg43 %
Zink L 32,9 mg299 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 31 %386kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Zink299 %Magnesium43 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre6,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter18,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt12,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium232 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Planet Amino
Stregkode
6429810602121
Portion på emballagen
85 g
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Xtremes Candy⭐ Airheads 386 1,8 g 91,2 g 2,6 g
Snickers Hi Protein Chocolate Caramel & Peanut flavour whey protein powder Snickers 386 60 g 15,4 g 10 g
Custard Cake God Biten 386 4,6 g 57 g 17 g
The Boss cookie Lenny & Larry's 386 31,6 g 31,6 g 19,3 g
Dark Chocolate Cherry Bar CORE Foods 386 8,8 g 54,4 g 19,3 g
RYSE Loaded Protein Banana Pudding RYSE 386 74,2 g 8,9 g 7,4 g
Pear & Chocolate Panettone Bonifanti 386 6 g 53 g 16,9 g
Honey quick oats Woolworths 386 10,9 g 63,1 g 7,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6429810602121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. marts 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Power Cookie?

100 g Power Cookie har 386 kcal. Serving, 85 g (85 g): ca. 328 kcal.

Indeholder Power Cookie meget protein?

Power Cookie indeholder 23,5 g protein pr. 100 g (47 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 85 g (85 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Power Cookie?

Power Cookie har 42,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 18,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Power Cookie?

Power Cookie indeholder 12,9 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Power Cookie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (299 % DV) og magnesium (43 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Power Cookie?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 5. marts 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.