Potato, Onion, Cheddar, Bacon Perogies
Potato, Onion, Cheddar, Bacon Perogies indeholder 152 kcal pr. 100 g. Serving, 3 perogies, 99 g (99 g) giver ca. 150 kcal.
Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 152 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 323 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 30,3 g | 11 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Protein L | 4 g | 8 % |
| Calcium L | 10,1 mg | 0,8 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Kalium L | 227 mg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 78 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
- Kostfibre1 gover medianen for kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter1 gover medianen for kød (median 1 g)
- Fedt2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
- Natrium323 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pork shank professional ramen base Tsuki | 152 | 3,6 g | 30,3 g | 0,61 g |
| Original Angus Roast Beef President's Choice | 152 | 21,2 g | 1,5 g | 6,8 g |
| Chinese Brand Sausage Yi Ji Bai You Chang | 152 | 18,2 g | 16,7 g | 2,3 g |
| Braised Beef With Au Jus Macro Foods | 151 | 11,5 g | 6,5 g | 8,4 g |
| Slow Cooked Pulled Pork Coles | 151 | 23,6 g | 1,6 g | 5,3 g |
| Mongolian beef and rice Livefit | 151 | 9,4 g | 18,7 g | 4,4 g |
| Italian style pork Ragu Factor | 152 | 6,7 g | 12,2 g | 8,7 g |
| Tex Amex Beef Bowl Macro foods | 152 | 11,4 g | 11,7 g | 6,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0774901010504. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.