Pork Shoulder Roast
Pork Shoulder Roast indeholder 223 kcal pr. 100 g. Serving, 4 z, 112 g (112 g) giver ca. 250 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (208 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 223 kcal | |
| Fedt i alt L | 17,9 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 7,1 g | 36 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 62,5 mg | 21 % |
| Natrium L | 286 mg | 12 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16,1 g | 32 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0,63 mg | 3 % |
| Kalium L | 339 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 29 %
- Fedt 71 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,1 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1 g)
- Fedt17,9 gover medianen for kød (median 8,8 g)
- Mættet fedt7,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
- Natrium286 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sliced Beef Sirloin (Ready-to-Eat) Sprouts | 223 | 25,9 g | 1,2 g | 11,8 g |
| Meatballs Tesco Finest | 223 | 23,6 g | 1,6 g | 13,5 g |
| Stew Meat Family Pack Walmart | 223 | 18,8 g | 0 g | 16,1 g |
| Beef Fajitas Burns Mesa | 223 | 14,3 g | 2,7 g | 17 g |
| Grilled Beef Sirloin Sprouts Farmers Market | 223 | 25,9 g | 1,2 g | 11,8 g |
| Buena Mesa Beef for Fajitas Buena Mesa | 223 | 14,3 g | 2,7 g | 17 g |
| Sliced Beef Serloin Sprouts | 223 | 25,9 g | 1,2 g | 11,8 g |
| Fajita Meat Bueno Mesa | 223 | 14,3 g | 2,7 g | 17 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0203229107684. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. december 2024. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.