Pork-ish

Emballeret produkt Kød Juicy Marbles

Pork-ish indeholder 172 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) giver ca. 310 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

100 g giver 50 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 33 % af referenceindtaget for zink og 33 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pork-ish fra Juicy Marbles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
172kcal pr. 100 g
21,1 gprotein
10 gkulhydrat
6,7 gfedt
310kcal i serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 172 kcal
Fedt i alt L 6,7 g 9 %
Mættet fedt L 1,2 g 6 %
Natrium L 489 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 21,1 g 42 %
Vitamin B12 L 1,2 µg50 %
Jern L 3,6 mg20 %
Zink L 3,7 mg33 %
Selen L 18,3 µg33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 33 %172kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1250 %Zink33 %Selen33 %Jern20 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,7 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt6,7 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium489 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Juicy Marbles
Stregkode
0198715353747
Portion på emballagen
1 portion (180 g)
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
New TESCO MEAT FEAST PASTA BAKE A TASTE OF ITALY T Tesco 172 7,2 g 15 g 8,8 g
Mozzarella Stuffed Pork Meatballs Waitrose 172 8,8 g 5,4 g 12,6 g
Champignons farcie Viandes Clermont 172 7,4 g 2,3 g 14,3 g
Beef Stroganoff Pasta Zero Effort Nutrition 172 12,2 g 14,5 g 6,5 g
Layered Beef Tostada Casa Mamita (Aldi) 172 9,3 g 18,5 g 7,5 g
Smoked Pork Chorizo The Farmhouse Margaret River 172 19,1 g 0,6 g 10,4 g
Beef Mince 10% Fat The Butchers Board 172 21 g 0,5 g 9,9 g
Boneless Lamb Leg Tesco Finest 172 24,8 g 0,9 g 7,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0198715353747. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pork-ish?

100 g Pork-ish har 172 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g): ca. 310 kcal.

Indeholder Pork-ish meget protein?

Pork-ish indeholder 21,1 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 38 g i serving, 1 portion, 180 g (180 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pork-ish?

Pork-ish har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pork-ish?

Pork-ish indeholder 6,7 g fedt pr. 100 g, heraf 1,2 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pork-ish?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (50 % DV), zink (33 % DV), selen (33 % DV) og jern (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pork-ish?

100 g indeholder 489 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.