Popcorn clusters

Emballeret produkt Snacks Marks & Spencers

Popcorn clusters indeholder 497 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 13.6 g (13,6 g) giver ca. 68 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (455 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Popcorn clusters fra Marks & Spencers, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
497kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
67,8 gkulhydrat
23 gfedt
68kcal i serving, 1 portion, 13.6 g (13,6 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 497 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt L 16,9 g 84 %
Natrium L 212 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 67,8 g 25 %
Kostfibre L 0,8 g 3 %
Sukkerarter i alt L 53 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,4 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 42 %497kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 7,8 g)
  • Kostfibre0,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 9,1 g)
  • Sukkerarter53 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 1 g)
  • Fedt23 gover medianen for snacks (median 20,7 g)
  • Mættet fedt16,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 4,7 g)
  • Natrium212 mgunder medianen for snacks (median 567 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,89 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marks & Spencers
Stregkode
29492275
Mængde
245
Portion på emballagen
1 portion (13.6 g)
Kategori
Popcorn
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

nut sugar palm oil cornflakes (11%) (corn allergy sugar salt barley malt extract iron niacin pantothenic acid vitamin b6 riboflavins thiamin folic acid vitamin d vitamin b12) lactose (milk) dried yogurt (milk) corn (6%) clucose syrup glucose - fructose syrup shea kernel oil sunflower oil sea salt emulsifier: pork gelatine soft brown sugar soya lecithin rapeseed oil cornflour unsalted butter (milk) - salt raising agent: sodium bicarbonate natural flavourings, natural colour: beetroot red - 0,89 0,59 caramelised sugar syrup, 4,49 0,6g 0539 0,07g ake (adult) musical

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Popcorn, poppet i olie, uden tilsat smør På dåse 498 9 g 57,9 g 28 g
Popcorn Maya 498 8,5 g 47 g 28 g
Maya Popcorn Maya 498 8,5 g 47 g 28 g
Popcorn Maya 498 8,5 g 47 g 28 g
Saltede popkorn Coop 498 7,7 g 45 g 29 g
Mikroovn Popcorn Salt REMA 1000 496 8,1 g 55 g 25 g
Popcorn Mr. Pop Gun 496 8,1 g 55 g 25 g
Sour Cream & Cheese Flavor Popcorn Act 2 496 8,3 g 56 g 29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 29492275. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Popcorn clusters?

100 g Popcorn clusters har 497 kcal. Serving, 1 portion, 13.6 g (13,6 g): ca. 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Popcorn clusters?

Popcorn clusters indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,6 g i serving, 1 portion, 13.6 g (13,6 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 7,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Popcorn clusters?

Popcorn clusters har 67,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,8 g kostfibre og 53 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Popcorn clusters?

Popcorn clusters indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 16,9 g mættet (84 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Popcorn clusters?

100 g indeholder 212 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.