Polędwica sopocka

Emballeret produkt Kød Pikok

Polędwica sopocka indeholder 118 kcal pr. 100 g.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (131 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

118kcal pr. 100 g
19 gprotein
1,4 gkulhydrat
3,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 118 kcal
Fedt i alt L 3,9 g 5 %
Mættet fedt L 1,5 g 8 %
Natrium L 720 mg 31 %
Kulhydrat i alt L 1,4 g 0,5 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Tilsat sukker L 0,47 g 0,9 %
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 65 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 30 %118kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gunder medianen for kød (median 20,4 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0 g)
  • Sukkerarter0,6 gover medianen for kød (median 0,5 g)
  • Fedt3,9 gunder medianen for kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt1,5 gunder medianen for kød (median 1,8 g)
  • Natrium720 mgi den nederste fjerdedel af kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pikok
Stregkode
4335619262508
Mængde
250 g
Portion på emballagen
12,5
Kategori
Skinke
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

80% schab wieprzowy, woda, sól, białko sojowe, stabilizatory: trifosforany, difosforany, mleczan wapnia; regulatory kwasowości: cytryniany sodu, octany sodu; substancja zagęszczająca: karagen; białko wieprzowe, przeciwutleniacze: izoaskorbinian sodu, askorbinian sodu; wzmacniacz smaku: glutaminian monosodowy; hydrolizat białka sojowego, glukoza, przyprawy, ekstrakt z drożdży, aromat, aromat dymu wędzarniczego, substancja konserwująca: azotyn sodu. Produkt może zawierać: zboża zawierające gluten (pszenica, jęczmień, owies), seler, gorczycę, jaja, mleko (łącznie z laktozą).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltGærHavreÆgMælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jambon cuit Espuña 118 21 g 1 g 3,5 g
Hinterschinken Edeka 118 19,5 g 1 g 4 g
British Honey Roast Ham ASHFIELDS 118 20,4 g 2,8 g 2,6 g
Rinder-Rohschinken Original Radeberger 118 23 g 0,9 g 2,5 g
Jambon Terrasuisse 118 20 g 0,9 g 4 g
Prosciutto extrafin Terrasuisse 118 20 g 1 g 4 g
Prosciutto Terrasuisse 118 20 g 1 g 4 g
Wafer Thin British Honey Roast Ham Ashfields 118 20,4 g 2,8 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619262508. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Polędwica sopocka?

100 g Polędwica sopocka har 118 kcal.

Indeholder Polędwica sopocka meget protein?

Polędwica sopocka indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Polędwica sopocka?

Polędwica sopocka har 1,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Polędwica sopocka?

Polędwica sopocka indeholder 3,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,5 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Polędwica sopocka?

100 g indeholder 720 mg natrium, 31 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.