Pois chiches
Emballeret produkt Andre fødevarer naturellementbio
Pois chiches indeholder 101 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 126 kcal.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 29 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 101 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,6 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 138 mg | 6 % |
| Kulhydrat i alt L | 17,6 g | 6 % |
| Kostfibre L | 3,2 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin A L | 60 µg | 7 % |
| C-vitamin L | 3,6 mg | 4 % |
| Calcium L | 70 mg | 5 % |
| Jern L | 5,2 mg | 29 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 66 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre3,2 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
- Fedt1,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium138 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- naturellementbio
- Stregkode
- 0083747000267
- Mængde
- 398 ml
- Portion på emballagen
- 125 g
- Kategori
- Andre fødevarer
- Emballage
- fr:pot-de-verre
Ingredienser
ORGANIC CHICK PEAS, WATER.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Joghurt Mild Pfirsich-Maracuja ja! | 101 | 3 g | 13,6 g | 4 g |
| Cassava Vapza | 101 | 1,1 g | 24 g | 0 g |
| Fleischbällchen mit Wirsinggemüse Dornseifers Frischeküche | 101 | 5 g | 5,8 g | 6,3 g |
| Riz poulet curry japonais Suzi wan | 101 | 2,6 g | 21,2 g | 0,41 g |
| Vanilla Slice Clarkes Pies | 101 | 1,6 g | 12,9 g | 4,7 g |
| Repas minceur saveur chocolat Gerlinea | 101 | 6,8 g | 8,5 g | 2,6 g |
| Carne desfiada e feijão Liv | 101 | 7 g | 13,8 g | 1,9 g |
| Linguine parmigiana Seazon | 101 | 4,3 g | 12,9 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0083747000267. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.