DA

Plant Powered Southwest Vegetable

Emballeret produkt Måltider og disketter THE PLANTED PATH

Plant Powered Southwest Vegetable indeholder 73 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1/2 cup (110 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 269 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

73kcal pr. 100 g
2,7 gprotein
14,6 gkulhydrat
0,91 gfedt
80kcal i 1/2 cup (110 g)

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73 kcal
Fedt i alt L 0,91 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 227 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 14,6 g 5 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 0,9 g 2 %
Protein L 2,7 g 5 %
Calcium L 10 mg0,8 %
Jern L 0,91 mg5 %
Kalium L 209 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 11 %73kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern5 %Kalium4 %Calcium0,8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,7 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,7 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Sukkerarter2,7 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt0,91 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,49 g)
  • Natrium227 mgunder medianen for måltider og disketter (median 307 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU

Produktdetaljer

Mærke
THE PLANTED PATH
Stregkode
0081453811009
Portion på emballagen
1/2 cup
Kategori
Entrees Sides & små måltider

Ingredienser

CORN, WATER, BLACK BEANS, ONIONS, CONTAINS 2% OR LESS OF MODIFIED CORN STARCH, CILANTRO, HONEY, SPICES, SALT, LIME JUICE CONCENTRATE, JALAPENO PEPPERS.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fiesta Chicken And Rice With Green & Red Peppers Meals, Fiesta Chicken And Rice With Green & Red Peppers PACE 75 3,5 g 15,7 g 0,59 g
Melissa's Dutch Yellow Potatoes With Four Cheese Sauce, 1 Lb 1.7 Oz MELISSA'S 71 1,8 g 15,9 g 0 g
Tex-Mex Black Beans Simmered With Brown Rice And Seasoned With Tex-Mex Goodness Beans 'N Rice, Tex-Mex BUSH'S 76 2,7 g 15,6 g 0,67 g
Indian Spiced Style Lentils & Chickpeas Organic Beans In A Savory Tomato Curry, Indian Spiced Style Lentils & Chickpeas SEEDS OF CHANGE 77 3,1 g 12,3 g 2,3 g
Potatoes & Peas Aloo Matar Curry, Potatoes & Peas SHOPRITE 77 1,4 g 8,4 g 4,2 g
Chicken Breast With Rib Meat & Mashed Potatoes With Gravy Roasted White Chicken Meat And Creamy Mashed Potatoes With Flavorful Chicken Gravy, Chicken Breast With Rib Meat & Mashed Potatoes HORMEL 78 6 g 9,9 g 1,6 g
Cheesy Rice In A Cheesy Sauce, Cheesy CHEF BOYARDEE 78 1,5 g 13,2 g 1,7 g
Homestyle Yukon Gold Mashed Potatoes, Homestyle Yukon PUBLIX 79 1,4 g 13,6 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2151242. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PLANT POWERED SOUTHWEST VEGETABLE". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plant Powered Southwest Vegetable?

100 g Plant Powered Southwest Vegetable har 73 kcal. 1/2 cup (110 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Plant Powered Southwest Vegetable?

Plant Powered Southwest Vegetable indeholder 2,7 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i 1/2 cup (110 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plant Powered Southwest Vegetable?

Plant Powered Southwest Vegetable har 14,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Plant Powered Southwest Vegetable?

Plant Powered Southwest Vegetable indeholder 0,91 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Plant Powered Southwest Vegetable?

100 g indeholder 227 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 8. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.