DA

Plain Panko Bread Crumbs

Emballeret produkt Brød og bagværk WinCo Foods

Plain Panko Bread Crumbs indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

100 g giver 26 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Plain Panko Bread Crumbs fra WinCo Foods, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
75 gkulhydrat
0 gfedt
100kcal i serving, 0.5 cup, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 161 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 7,1 g 14 %
Protein L 10,7 g 21 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 4,6 mg26 %
Kalium L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 88 %357kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 88 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern26 %Vitamin D0 %Calcium0 %Kalium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter7,1 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium161 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
WinCo Foods
Stregkode
0070552904477
Portion på emballagen
0.5 cup (28 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bread Crumbs Plain Fareway 357 14,3 g 71,4 g 3,6 g
Baked crackers everything like the bagel Firehook 357 10,7 g 67,9 g 3,6 g
Original Bread Crumbs Publix 357 14,3 g 71,4 g 5,4 g
Garlic Thyme Organic Artisan Baked Crackers Firehook 357 10,7 g 67,9 g 1,8 g
Rolled Rods Bachman 357 7,1 g 75 g 1,8 g
Crescent rolls Amazon Grocery 357 7,1 g 39,3 g 17,9 g
Blueberry Muffins Walmart 357 3,6 g 46,4 g 16,1 g
Edam & Rice Crackers Dairyworks 357 23,3 g 14,7 g 23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0070552904477. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plain Panko Bread Crumbs?

100 g Plain Panko Bread Crumbs har 357 kcal. Serving, 0.5 cup, 28 g (28 g): ca. 100 kcal.

Indeholder Plain Panko Bread Crumbs meget protein?

Plain Panko Bread Crumbs indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.5 cup, 28 g (28 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain Panko Bread Crumbs?

Plain Panko Bread Crumbs har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plain Panko Bread Crumbs?

Plain Panko Bread Crumbs indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Plain Panko Bread Crumbs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Plain Panko Bread Crumbs?

100 g indeholder 161 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.