DA

Plain Pancake

Emballeret produkt Sweets og Desserter Synear

Plain Pancake indeholder 274 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 90 g (90 g) giver ca. 247 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Plain Pancake fra Synear, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
274kcal pr. 100 g
5,6 gprotein
30,8 gkulhydrat
14,3 gfedt
247kcal i serving, 1 serving, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 274 kcal
Fedt i alt L 14,3 g 18 %
Mættet fedt L 4,5 g 23 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 30,8 g 11 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 5,6 g 11 %
Calcium L 12 mg0,9 %
Jern L 1 mg6 %
Kalium L 81 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 47 %274kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern6 %Kalium2 %Calcium0,9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
  • Kostfibre1 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
  • Fedt14,3 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
  • Mættet fedt4,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
  • Natrium300 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Synear
Stregkode
6921665714429
Portion på emballagen
1 serving (90 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le club jambon emmental Monique Ranou 274 12,1 g 22,7 g 14,1 g
Cherry Pie Marketside Pie 274 2,7 g 39,8 g 12,4 g
8" Apple Pie Favorite Day Bakery 274 1,8 g 37,2 g 14,2 g
8” Pumpkin Pie Favorite Day Bakery 274 4,4 g 37,2 g 11,5 g
Mint Chip Ice cream South Mountain Creamery 274 3,5 g 28,3 g 15,9 g
Caramel Pecan Pie Cape Byron By Norco 274 0,89 g 39,5 g 11,8 g
Vanilla Cheesecake Mochi Shah's 274 3,6 g 34,3 g 13,2 g
Chicken, Bacon & Leek Pie Specially Selected 274 9,9 g 19,8 g 17 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6921665714429. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Plain Pancake?

100 g Plain Pancake har 274 kcal. Serving, 1 serving, 90 g (90 g): ca. 247 kcal.

Hvor meget protein er der i Plain Pancake?

Plain Pancake indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 1 serving, 90 g (90 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Plain Pancake?

Plain Pancake har 30,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Plain Pancake?

Plain Pancake indeholder 14,3 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Plain Pancake?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.