DA

Pizza gourmet integral

Emballeret produkt Måltider og disketter Pureza

Pizza gourmet integral indeholder 342 kcal pr. 100 g. Serving, 31 g (31 g) giver ca. 106 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 3.495 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 546 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 233 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

342kcal pr. 100 g
10,3 gprotein
64,5 gkulhydrat
4,8 gfedt
106kcal i serving, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 342 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 323 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 64,5 g 23 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 10,3 g 21 %
Thiamin (B1) L 41,9 mg3.495 %
Riboflavin (B2) L 7,1 mg546 %
Jern L 41,9 mg233 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 13 %342kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)3.495 %Riboflavin (B2)546 %Jern233 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,3 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Fedt4,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Natrium323 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pureza
Stregkode
7792180005120
Portion på emballagen
31 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gelato Sandwich Villa Dolce 342 4,5 g 41,9 g 18,1 g
Khorasan wholemeal kamut flour Doves farm 342 16 g 60 g 2,3 g
Uncured Sausage And Bacon Pizza Katie’s 342 12,6 g 27,9 g 19,8 g
Garlic Bread Stonebaked Pizza Iceland 342 7,5 g 43,2 g 15 g
volkoren lasagnebladen g'woon 342 12,8 g 64,8 g 1,8 g
Crunchy Taco Shells Taco Bell 342 4 g 38 g 18 g
French Burger Bun Toscano 342 9,8 g 52 g 9,8 g
Premium Italian Sushi Rice Sushi King 342 6,5 g 76,6 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7792180005120. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pizza gourmet integral?

100 g Pizza gourmet integral har 342 kcal. Serving, 31 g (31 g): ca. 106 kcal.

Indeholder Pizza gourmet integral meget protein?

Pizza gourmet integral indeholder 10,3 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,2 g i serving, 31 g (31 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pizza gourmet integral?

Pizza gourmet integral har 64,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pizza gourmet integral?

Pizza gourmet integral indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pizza gourmet integral?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (3.495 % DV), Riboflavin (B2) (546 % DV) og jern (233 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pizza gourmet integral?

100 g indeholder 323 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.