DA

Pipas de calabaza

Emballeret produkt Nødder og frø Dia

Pipas de calabaza indeholder 576 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (581 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pipas de calabaza fra Dia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
576kcal pr. 100 g
21,6 gprotein
16,3 gkulhydrat
45,9 gfedt
144kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 576 kcal
Fedt i alt L 45,9 g 59 %
Mættet fedt L 8,5 g 43 %
Natrium L 3.840 mg 167 %
Kulhydrat i alt L 16,3 g 6 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,6 g 43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 73 %576kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 30 g)
  • Kostfibre5,5 gunder medianen for nødder og frø (median 6,1 g)
  • Sukkerarter2 gover medianen for nødder og frø (median 1,9 g)
  • Fedt45,9 gunder medianen for nødder og frø (median 46,5 g)
  • Natrium3.840 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 1.220 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dia
Stregkode
8480017511768
Mængde
125 g
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Græskarfrø, ristede
Emballage
es:envase-de-plastico-y-aluminio
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pipas. de calabaza, sal (15%), harina de arroz.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pipas de calabaza tostadas bonÀrea 575 33 g 13,6 g 42 g
Pipa de calabaza tostada, con sal Aldi 587 24,5 g 14,2 g 0 g
Löka - Roasted and salted pumpkin seeds Prana 560 30 g 10 g 50 g
roasted pumpkin seeds connect foods 593 38,7 g 1,3 g 47 g
Pipa de calabaza tostada ligeramente salada Alipende 610 31 g 2,7 g 51 g
Semillas de calabaza con cáscara tostadas con sal Hacendado 624 34 g 3 g 52 g
Graines de courge grillées salées Agidra 632 29,8 g 14,7 g 49 g
Semințe de dovleac coapte și sărate Nutline 646 33 g 1,9 g 55 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480017511768. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pipas de calabaza?

100 g Pipas de calabaza har 576 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 144 kcal.

Indeholder Pipas de calabaza meget protein?

Pipas de calabaza indeholder 21,6 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pipas de calabaza?

Pipas de calabaza har 16,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pipas de calabaza?

Pipas de calabaza indeholder 45,9 g fedt pr. 100 g, heraf 8,5 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pipas de calabaza?

100 g indeholder 3.840 mg natrium, 167 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.