DA

Pine Nuts

Emballeret produkt Nødder og frø 菜館

Pine Nuts indeholder 747 kcal pr. 100 g. Serving, 15 g (15 g) giver ca. 112 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra fedt, og 7 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 462 kcal pr. 100 g på tværs af 795 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pine Nuts fra 菜館, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
747kcal pr. 100 g
13,3 gprotein
12 gkulhydrat
71,3 gfedt
112kcal i serving, 15 g (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 747 kcal
Fedt i alt L 71,3 g 91 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 12 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 13,3 g 27 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 86 %747kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 86 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 17,9 g)
  • Fedt71,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 30,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
菜館
Stregkode
4901002187385
Mængde
15g
Portion på emballagen
15 g
Kategori
Frø
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pine Nuts

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Black Sesame Wang 708 25 g 25 g 50 g
Semi di sesamo Delizie del Sole 703 20 g 12 g 61 g
Sacha Inchi Seeds Organic Traditions 700 30 g 10 g 50 g
Mixed Seeds Waitrose 700 24,4 g 4,8 g 62,8 g
Semi di lino Terra e Sole 691 23 g 29 g 49 g
Sesame seeds Sainsbury's 680 6 g 5 g 63 g
Inca's Food, Linseed Peruvian Import Company 821 20,6 g 0 g 41,2 g
Sprouted Sunflower Seeds Linwoods 669 20 g 0,8 g 62 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4901002187385. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. december 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pine Nuts?

100 g Pine Nuts har 747 kcal. Serving, 15 g (15 g): ca. 112 kcal.

Indeholder Pine Nuts meget protein?

Pine Nuts indeholder 13,3 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 15 g (15 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pine Nuts?

Pine Nuts har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pine Nuts?

Pine Nuts indeholder 71,3 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Pine Nuts?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.