Pierogi potato & cheese
Emballeret produkt Sweets og Desserter Kasia's
Pierogi potato & cheese indeholder 226 kcal pr. 100 g. Serving, 3 pierogi’s, 84 g (84 g) giver ca. 190 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 14 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 186 kcal pr. 100 g på tværs af 78 produkter.
100 g giver 13 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 226 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 11,9 mg | 4 % |
| Natrium L | 321 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 40,5 g | 15 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,3 g | 17 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Kalium L | 202 mg | 4 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 71 %
- Fedt 14 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,3 gover medianen for sweets og desserter (median 6,2 g)
- Kostfibre1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,4 g)
- Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,1 g)
- Fedt3,6 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,1 g)
- Mættet fedt1,2 gover medianen for sweets og desserter (median 0,9 g)
- Natrium321 mgunder medianen for sweets og desserter (median 360 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pierogi Potato & Cheddar Kasia's | 226 | 7,1 g | 40,5 g | 4,2 g |
| Pierogi carskie Kotwica | 226 | 5,2 g | 33,4 g | 8,3 g |
| Pierogi Landfreunde | 223 | 6,2 g | 35,6 g | 6,2 g |
| Meat dumplings Szammam | 221 | 8,9 g | 21 g | 11 g |
| Dumplings with meat with fried onion U Jędrusia | 221 | 8,9 g | 21 g | 11 g |
| Authentic pierogi potato & cheddar Severino Homemade Pasta | 232 | 7,1 g | 41,4 g | 3,5 g |
| Pierogi Jurajskie Virtu | 220 | 7 g | 33 g | 6,8 g |
| Pierogi z kapustą i boczkiem Steinhaus | 234 | 5,8 g | 37,2 g | 6,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0709481000362. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. februar 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.