DA

Philly Chicken With Melty Cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Soules Kitchen

Philly Chicken With Melty Cheese indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 141.748 g (142 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra protein, og 40 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Philly Chicken With Melty Cheese fra Soules Kitchen, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
148kcal pr. 100 g
16,9 gprotein
4,9 gkulhydrat
6,3 gfedt
210kcal i serving, 1 portion, 141.748 g (142 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 148 kcal
Fedt i alt L 6,3 g 8 %
Mættet fedt L 2,1 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 60 mg 20 %
Natrium L 938 mg 41 %
Kulhydrat i alt L 4,9 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Tilsat sukker L 0,71 g 1 %
Protein L 16,9 g 34 %
Vitamin D L 0,071 µg0,4 %
Calcium L 56,4 mg4 %
Jern L 0,42 mg2 %
Kalium L 289 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 47 %Kulhydrat: 14 %Fedt: 40 %148kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kulhydrat 14 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium6 %Calcium4 %Jern2 %Vitamin D0,4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,9 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt6,3 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium938 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soules Kitchen
Stregkode
0034695215753
Mængde
11 oz
Portion på emballagen
1 portion (141.748 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Broccoli And Cheddar Cheese Stuffed Chicken Breast Winchester Farms 148 19,8 g 0,71 g 6,7 g
Cheese Tortellini And Italian Sausage Blounts Family Kitchen 148 5,6 g 14,8 g 7,4 g
Brisket Mac N Cheese Power Plate Meals 148 13,1 g 15,2 g 3,9 g
Pasture Raised Free Range Eggs Jessanda Farm Fresh 148 12,7 g 1,4 g 10,3 g
Mixed Berry Yogurt Kenilworth Dairy 148 4,8 g 17,7 g 6,2 g
Farm Fresh Free Range Eggs Rohde's 148 12,7 g 1,4 g 10,3 g
Sour Cream Penny 148 8,8 g 5 g 10 g
Greek Yogurt D’asia Milk 148 7,9 g 12,8 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0034695215753. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Philly Chicken With Melty Cheese?

100 g Philly Chicken With Melty Cheese har 148 kcal. Serving, 1 portion, 141.748 g (142 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Philly Chicken With Melty Cheese meget protein?

Philly Chicken With Melty Cheese indeholder 16,9 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 portion, 141.748 g (142 g). Ca. 47 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Philly Chicken With Melty Cheese?

Philly Chicken With Melty Cheese har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Philly Chicken With Melty Cheese?

Philly Chicken With Melty Cheese indeholder 6,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Philly Chicken With Melty Cheese?

100 g indeholder 938 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.