Pecan Halves
Emballeret produkt Nødder og frø Marks & Spencers
Pecan Halves indeholder 706 kcal pr. 100 g.
Omkring 91 % af kalorierne kommer fra fedt, og 5 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 604 kcal pr. 100 g på tværs af 1.501 produkter.
100 g giver 43 % af referenceindtaget for zink og 27 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 706 kcal | |
| Fedt i alt L | 70,1 g | 90 % |
| Mættet fedt L | 5,7 g | 29 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,8 g | 2 % |
| Kostfibre L | 7,3 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,3 g | |
| Protein L | 9,2 g | 18 % |
| Magnesium L | 114 mg | 27 % |
| Zink L | 4,7 mg | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 91 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 17,9 g)
- Kostfibre7,3 gover medianen for nødder og frø (median 7,1 g)
- Sukkerarter4,3 gunder medianen for nødder og frø (median 4,8 g)
- Fedt70,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 50 g)
- Mættet fedt5,7 gunder medianen for nødder og frø (median 6 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 84 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Marks & Spencers
- Stregkode
- 29157266
- Mængde
- 100 g
- Kategori
- Nødder
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Pecans
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Walnuts JUMBO | 706 | 15,9 g | 5,1 g | 68,1 g |
| Roasted Hazelnut Şenocak | 707 | 16,7 g | 4 g | 67,7 g |
| Paranuss Kerne Bioladen | 707 | 17 g | 4,1 g | 68 g |
| Pecan Nuts Tesco | 707 | 9,2 g | 5,8 g | 70,1 g |
| Walnusskerne handgeknackt Lihn | 705 | 17 g | 2,8 g | 68 g |
| Kerst: Macadamia Nuts Blikje 150 Gram (deluxe) Deluxe | 705 | 7 g | 15,5 g | 66,6 g |
| brazilian nuts Seeberger | 704 | 17 g | 2,3 g | 68 g |
| Pili Nüsse in der Schale The Cracking Monkey | 704 | 13 g | 1 g | 70 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Pecan Halves?
100 g Pecan Halves har 706 kcal.
Hvor meget protein er der i Pecan Halves?
Pecan Halves indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 17,9 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Pecan Halves?
Pecan Halves har 5,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Pecan Halves?
Pecan Halves indeholder 70,1 g fedt pr. 100 g, heraf 5,7 g mættet (29 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pecan Halves?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget zink (43 % DV) og magnesium (27 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Pecan Halves?
100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 8. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 29157266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. februar 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.