DA

Pearl Wheat

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Cedar Phoenicia

Pearl Wheat indeholder 333 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

333kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
75,6 gkulhydrat
2,2 gfedt
150kcal i serving, 0.25 cup, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 333 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 75,6 g 27 %
Kostfibre L 13,3 g 48 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 11,1 g 22 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 6,8 mg38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 5 %333kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern38 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre13,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt2,2 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
A-vitamin, IE L0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 333 kcal333 kcal
Protein 11,1 g11,1 g
Kulhydrat 75,6 g75,6 g
Fedt 2,2 g2,2 g
Kostfibre 13,3 g13,3 g
Sukkerarter 0 g0 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Cedar Phoenicia
Stregkode
0062356507671
Portion på emballagen
0.25 cup (45 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Pearl wheat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Self-Rising Flour Essential Everyday 333 10 g 73,3 g 0 g
Enriched self-rising flour Laura Lynn 333 10 g 73,3 g 0 g
Whole wheat unbleached flour Market Pantry 333 13,3 g 70 g 3,3 g
Organic Puffed Kamut Arrowhead Mills 333 13,3 g 73,3 g 0 g
Hodgson mill, tapioca flour Hodgson Mill 333 0 g 86,7 g 0 g
Cinnamon O’s Lovebird 333 6,7 g 80 g 5 g
Organic Tapioca Flour Gluten Free Arrowhead Mills 333 0 g 83,3 g 0 g
Organics Whole Wheat Flour One Degree Organic Foods 333 13,3 g 66,7 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1887957. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 2. november 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0062356507671. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pearl Wheat?

100 g Pearl Wheat har 333 kcal. Serving, 0.25 cup, 45 g (45 g): ca. 150 kcal.

Indeholder Pearl Wheat meget protein?

Pearl Wheat indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 0.25 cup, 45 g (45 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pearl Wheat?

Pearl Wheat har 75,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 13,3 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pearl Wheat?

Pearl Wheat indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pearl Wheat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pearl Wheat?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.