DA

Pearl Couscous - Tri-Color

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Rice Select

Pearl Couscous - Tri-Color indeholder 375 kcal pr. 100 g. Serving, 1/3 cup, 50 g (50 g) giver ca. 188 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

375kcal pr. 100 g
10,7 gprotein
73,2 gkulhydrat
1,8 gfedt
188kcal i serving, 1/3 cup, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 375 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 18 mg 0,8 %
Kulhydrat i alt L 73,2 g 27 %
Kostfibre L 3,6 g 13 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Tilsat sukker L 1,8 g 4 %
Protein L 10,7 g 21 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 1,8 mg10 %
Kalium L 225 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 5 %375kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern10 %Kalium5 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,7 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 12,3 g)
  • Kostfibre3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium18 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 375 kcal375 kcal
Protein 10,7 g10,7 g
Kulhydrat 73,2 g73,2 g
Fedt 1,8 g1,8 g
Kostfibre i.o.3,6 g
Sukkerarter 1,8 g1,8 g
Natrium 17,9 mg18 mg

Produktdetaljer

Mærke
Rice Select
Stregkode
0074401734239
Portion på emballagen
1/3 cup (50 g)
Kategori
Pastaprodukter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Toasted tri-color couscous (wheat flour, paprika, spinach powder and natural colorants).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Elbow macaroni Winco Foods 375 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Pasta Colavita 375 12,5 g 78,6 g 1,8 g
Weis quality, lasagna, enriched macaroni product Weis Quality 375 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Classic Pasta, Elbows Weis Quality 375 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Classic Pasta Ziti, Enriched Macaroni Product Weis Quality 375 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Weis quality, classic rotini pasta, enriched macaroni product Weis Quality 375 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Linguine pasta, enriched spaghetti product Weis 375 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Pappardelle Garofalo 375 12,5 g 78,6 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2570043. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0074401734239. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2024. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pearl Couscous - Tri-Color?

100 g Pearl Couscous - Tri-Color har 375 kcal. Serving, 1/3 cup, 50 g (50 g): ca. 188 kcal.

Indeholder Pearl Couscous - Tri-Color meget protein?

Pearl Couscous - Tri-Color indeholder 10,7 g protein pr. 100 g (21 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,4 g i serving, 1/3 cup, 50 g (50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 12,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pearl Couscous - Tri-Color?

Pearl Couscous - Tri-Color har 73,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pearl Couscous - Tri-Color?

Pearl Couscous - Tri-Color indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pearl Couscous - Tri-Color?

100 g indeholder 18 mg natrium, 0,8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.