Hvor mange kalorier er der i Pastry Bites, Spinach Kale & Leek?

100 g Pastry Bites, Spinach Kale & Leek har 263 kcal. 2 PIECES (38 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Pastry Bites, Spinach Kale & Leek?

Pastry Bites, Spinach Kale & Leek indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i 2 PIECES (38 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pastry Bites, Spinach Kale & Leek?

Pastry Bites, Spinach Kale & Leek har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pastry Bites, Spinach Kale & Leek?

Pastry Bites, Spinach Kale & Leek indeholder 15,8 g fedt pr. 100 g, heraf 9,2 g mættet (46 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pastry Bites, Spinach Kale & Leek?

100 g indeholder 263 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 6. maj 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pastry Bites, Spinach Kale & Leek

Emballeret produkt Andre fødevarer MARKET DISTRICT

Pastry Bites, Spinach Kale & Leek indeholder 263 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 2 PIECES (38 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 34 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 231 kcal pr. 100 g på tværs af 684 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

263kcal pr. 100 g

5,3 gprotein

21 gkulhydrat

15,8 gfedt

100kcal i 2 PIECES (38 g)

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	263 kcal
Fedt i alt L	15,8 g	20 %
Mættet fedt L	9,2 g	46 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	13 mg	4 %
Natrium L	263 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	21 g	8 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	5,3 g	11 %
C-vitamin L	6,3 mg	7 %
Calcium L	53 mg	4 %
Jern L	0 mg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 34 %
Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 10,3 g)
Kostfibre2,6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,2 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,4 g)
Fedt15,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 10,7 g)
Mættet fedt9,2 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,3 g)
Natrium263 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 486 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)

A-vitamin, IE L	263 IU

Produktdetaljer

Mærke: MARKET DISTRICT
Stregkode: 03003410452
Portion på emballagen: 2 PIECES
Kategori: Frosne Forretter & Hors D 'oeuvres

Ingredienser

PUFF PASTRY (WHITE WHEAT FLOUR [WHEAT FLOUR ENRICHED {NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID}, MALTED BARLEY FLOUR, ASCORBIC ACID {DOUGH CONDITIONER}], WATER, BUTTER [PASTEURIZED CREAM], SALT), CHEESE BLEND (CREAM CHEESE [PASTEURIZED CULTURED MILK AND CREAM, SALT, STABILIZERS {XANTHAN AND/OR CAROB BEAN AND/OR GUAR GUMS}], FETA CHEESE [PASTEURIZED MILK, CULTURES, SALT, LESS THAN 1% ENZYMES, VEGETABLE COAGULANT], ASIAGO CHEESE [PASTEURIZED COW'S MILK, CHEESE CULTURES, SALT, ENZYMES, POWDERED CELLULOSE/STARCH BLEND {ANTICAKING AGENT}, NATAMYCIN {MOLD INHIBITOR}], MOZZARELLA CHEESE [PASTEURIZED ORGANIC MILK, CHEESE CULTURES, SEA SALT, VEGETABLE ENZYMES]), KALE, SPINACH, LEEKS, YELLOW ONION, LEMON JUICE, SOYBEAN OIL, SEA SALT, SPICES.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fully Cooked Breaded Chicken Strips Shaped Patties, Breaded Chicken MR. FOWLER'S	263	14,5 g	18,4 g	14,5 g
Classic Corn Dogs, Classic BAR-S	263	5,3 g	27,6 g	14,5 g
Chicken Franks Dipped In Honey Batter Stick Corn Dogs, Chicken MRS. GRISSOM'S	263	9,2 g	32,9 g	10,5 g
Plump & Juicy Bite-Size Chicken Franks Dipped In Honey Batter Mini Corn Dogs FIRST STREET	263	9,2 g	30,3 g	13,2 g
French Onion Filled Soft Pretzel Knots SUPERPRETZEL	263	8,8 g	42,1 g	6,1 g
Smoky Bbq Seasoned Pork Bbq Sauce With Pork, Cheddar Cheese, Onions, Pickle Relish, And Bacon Surrounded By A Savory Crust Mega Sandwiches, Smoky Bbq Seasoned Pork BANQUET	262	12,1 g	31,2 g	9,9 g
Buffalo Style Chicken Mozzarella & Provolone Cheeses, White Meat Chicken, Buffalo Style Sauce & Ranch Dressing In A Pizza Crust Cones, Buffalo Style Chicken CHANK'S	262	15 g	27,5 g	10 g
Spanakopita Phyllo Dough Filled With Creamy Spinach And Cheese, Creamy Spinach And Cheese FIRST STREET	262	7,5 g	21,2 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2093502. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 6. maj 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "PASTRY BITES, SPINACH KALE & LEEK". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.