DA

Pasta legume, elbows

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pasta Legume

Pasta legume, elbows indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (355 kcal pr. 100 g).

100 g giver 45 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

357kcal pr. 100 g
25 gprotein
60,7 gkulhydrat
0,89 gfedt
200kcal i serving, 2 onz, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 357 kcal
Fedt i alt L 0,89 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 143 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 60,7 g 22 %
Kostfibre L 30,4 g 109 %
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 25 g 50 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 4,3 mg5 %
Calcium L 71 mg5 %
Jern L 8 mg45 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 2 %357kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern45 %Calcium5 %C-vitamin5 %Vitamin A0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,3 g)
  • Kostfibre30,4 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,6 g)
  • Sukkerarter1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,7 g)
  • Fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
  • Natrium143 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 357 kcal357 kcal
Protein 25 g25 g
Kulhydrat 60,7 g60,7 g
Fedt 0,89 g0,89 g
Kostfibre 30,4 g30,4 g
Sukkerarter 1,8 g1,8 g
Natrium 143 mg143 mg

Produktdetaljer

Mærke
Pasta Legume
Stregkode
0655635970015
Portion på emballagen
2 ONZ (56 g)
Kategori
Pasta
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% lentils

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Zoo Pasta Dalla Costa 357 12 g 73 g 1,6 g
Linguine Benvenuti A Tavola 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Pot sized spaghetti Hy-Vee 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Enriched macaroni product, classic pasta orzo Weis Markets Inc. 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Classic pasta, wagon wheels Weis Quality 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Texaroni Texas Shaped Pasta New World Pasta Company 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Enriched macaroni product, elbow macaroni That's Smart! 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Medium Shells, Enriched Macaroni Product Clover Valley 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2626607. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0655635970015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pasta legume, elbows?

100 g Pasta legume, elbows har 357 kcal. Serving, 2 onz, 56 g (56 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Pasta legume, elbows meget protein?

Pasta legume, elbows indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 2 onz, 56 g (56 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 12,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pasta legume, elbows?

Pasta legume, elbows har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 30,4 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Pasta legume, elbows?

Pasta legume, elbows indeholder 0,89 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pasta legume, elbows?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (45 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pasta legume, elbows?

100 g indeholder 143 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.