DA

Parmesan Chicken

Emballeret produkt Fjerkræ Meal Simple By HEB

Parmesan Chicken indeholder 162 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 bowl, 340.0 g (340 g) giver ca. 550 kcal.

Omkring 43 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Parmesan Chicken fra Meal Simple By HEB, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pr. 100 g
7,6 gprotein
18,2 gkulhydrat
7,4 gfedt
550kcal i serving, 1.0 bowl, 340.0 g (340 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 2,1 g 10 %
Kolesterol L 14,7 mg 5 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 18,2 g 7 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Tilsat sukker L 0,29 g 0,6 %
Protein L 7,6 g 15 %
Vitamin D L 0,029 µg0,1 %
Calcium L 79,4 mg6 %
Jern L 1,1 mg6 %
Kalium L 209 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 43 %Fedt: 39 %162kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 43 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium6 %Jern6 %Kalium4 %Vitamin D0,1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,6 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,2 gover medianen for fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter2,4 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt7,4 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2,1 gover medianen for fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium324 mgover medianen for fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Meal Simple By HEB
Stregkode
0041220380244
Mængde
12 oz
Portion på emballagen
1.0 bowl (340.0 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spicy Italian Chicken Sausage Trader Joe's 162 16,2 g 1,5 g 8,8 g
True Bleu with Chicken Publix 162 5,9 g 11 g 11 g
General Tso's Chicken Whole Foods Market 162 6,2 g 25,6 g 2,4 g
Sun dried tomato chicken sausage Trader joes 162 16,2 g 4,4 g 8,8 g
Natural Mild Italian Chicken Sausage Kroger 162 22,1 g 1,5 g 7,4 g
Chicken Salad Whole Foods 162 8,2 g 6,5 g 11,5 g
Chicken Pesto Pasta YOUFOODZ FUEL'D 162 13,9 g 14,9 g 5 g
Chicken Florentine Ravioli Meal Simple by H-E-B 162 8,7 g 6,6 g 11,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0041220380244. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Parmesan Chicken?

100 g Parmesan Chicken har 162 kcal. Serving, 1.0 bowl, 340.0 g (340 g): ca. 550 kcal.

Hvor meget protein er der i Parmesan Chicken?

Parmesan Chicken indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26 g i serving, 1.0 bowl, 340.0 g (340 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Parmesan Chicken?

Parmesan Chicken har 18,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Parmesan Chicken?

Parmesan Chicken indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Parmesan Chicken?

100 g indeholder 324 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.