DA

Pão integral NUTRELLA FRUTAS

Emballeret produkt Nødder og frø Nutrella

Pão integral NUTRELLA FRUTAS indeholder 284 kcal pr. 100 g. Serving, 2 fatias, 50 g (50 g) giver ca. 142 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pão integral NUTRELLA FRUTAS fra Nutrella, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
284kcal pr. 100 g
12,2 gprotein
44 gkulhydrat
6,6 gfedt
142kcal i serving, 2 fatias, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 284 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 8 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 272 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 44 g 16 %
Kostfibre L 5,8 g 21 %
Sukkerarter i alt L 13,4 g
Protein L 12,2 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 21 %284kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,2 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter13,4 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt6,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium272 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nutrella
Stregkode
7896002311243
Portion på emballagen
2 Fatias (50 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Omega Seed Mix Whole Foods 284 10 g 8 g 24 g
Dates With Assorted Nuts Qinwan 284 3,7 g 47 g 7,6 g
Ice Bar Choc & Nuts Chiefs 284 14,4 g 12 g 21 g
Ice Bar choc & nuts Chiefs 284 14,4 g 12 g 21 g
Gluten free Multiseed Thins Warburtons 284 6,6 g 43,2 g 8,2 g
Gluten free seeded sourdough cob Marks & Spencer 284 4,5 g 33,3 g 11,9 g
D/s Fig & Walnut Bloomer Dunnes Stores 284 9,5 g 46 g 6,3 g
Sesame Seed Italian Loaf Walmart 284 9,5 g 53,1 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7896002311243. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pão integral NUTRELLA FRUTAS?

100 g Pão integral NUTRELLA FRUTAS har 284 kcal. Serving, 2 fatias, 50 g (50 g): ca. 142 kcal.

Indeholder Pão integral NUTRELLA FRUTAS meget protein?

Pão integral NUTRELLA FRUTAS indeholder 12,2 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,1 g i serving, 2 fatias, 50 g (50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pão integral NUTRELLA FRUTAS?

Pão integral NUTRELLA FRUTAS har 44 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 13,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pão integral NUTRELLA FRUTAS?

Pão integral NUTRELLA FRUTAS indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pão integral NUTRELLA FRUTAS?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.