Panzerotti Ricotta Épinards

Emballeret produkt Måltider og disketter Picard

Panzerotti Ricotta Épinards indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 291 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 133 kcal pr. 100 g på tværs af 932 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Panzerotti Ricotta Épinards fra Picard, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
27 gkulhydrat
5,3 gfedt
291kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 5,3 g 7 %
Mættet fedt L 3,1 g 16 %
Natrium L 228 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 27 g 10 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 25 %194kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,2 g)
  • Kostfibre2,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter3,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Fedt5,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,5 g)
  • Mættet fedt3,1 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium228 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 312 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Picard
Stregkode
3270160868766
Mængde
300 g e
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Frosne færdigretter
Emballage
Plastic,bag,frozen
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bouchées de legumes Picard 194 6,1 g 19 g 10 g
Spinatknödel Spar 194 11 g 17 g 8,5 g
Eggplant Casserole With Minced Bref PrepMyMeal 194 8,5 g 5,4 g 15 g
Crocanrol de queso curado Hacendado 194 16 g 11 g 9 g
Tortelli ricotta spinaci Zini 195 7,3 g 29 g 7,8 g
Arroz de Pato Pingo Doce 195 10 g 19 g 8,6 g
4 ch'ticanos - Préparation à base de viande de volaille hachée, précuite, surgelée Bakx Foods 195 11,9 g 11,8 g 11,1 g
Flammekuche alsacienne Kauffer's Kauffer's 193 6,2 g 20 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3270160868766. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Panzerotti Ricotta Épinards?

100 g Panzerotti Ricotta Épinards har 194 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 291 kcal.

Hvor meget protein er der i Panzerotti Ricotta Épinards?

Panzerotti Ricotta Épinards indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12,8 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panzerotti Ricotta Épinards?

Panzerotti Ricotta Épinards har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Panzerotti Ricotta Épinards?

Panzerotti Ricotta Épinards indeholder 5,3 g fedt pr. 100 g, heraf 3,1 g mættet (16 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Panzerotti Ricotta Épinards?

100 g indeholder 228 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.