DA

Panzanella Salad

Emballeret produkt Grøntsager Aramark Ford

Panzanella Salad indeholder 102 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 400 g (400 g) giver ca. 408 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

102kcal pr. 100 g
2,8 gprotein
13,5 gkulhydrat
4,3 gfedt
408kcal i serving, 1 portion, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 102 kcal
Fedt i alt L 4,3 g 5 %
Mættet fedt L 1,3 g 6 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 13,5 g 5 %
Kostfibre L 1,3 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 2,8 g 6 %
Calcium L 63,3 mg5 %
Kalium L 170 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 37 %102kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,8 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,3 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt4,3 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt1,3 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium320 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Aramark Ford
Stregkode
0164233123445
Portion på emballagen
1 portion (400 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kiwi Crush Green Kiwi Kiwi Crush 102 0 g 22,9 g 0 g
Mashed Potato Community Co 102 2 g 16,8 g 3,2 g
Heinz Tomato Ketchup Heinz 102 1,2 g 23,2 g 0,1 g
Les encornets Briau 102 4 g 8,7 g 5,4 g
Pepperito Perutnina Ptuj 102 18 g 3 g 2 g
CARNE SALADA del TRENTINO Bella 102 22 g 0 g 1,6 g
Fragran Thai Green Curry GSN 102 10,2 g 12,6 g 0,8 g
Green Chile Enchilada Skillet Lillie Eats And Tells 102 9,5 g 8,8 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0164233123445. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. september 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Panzanella Salad?

100 g Panzanella Salad har 102 kcal. Serving, 1 portion, 400 g (400 g): ca. 408 kcal.

Hvor meget protein er der i Panzanella Salad?

Panzanella Salad indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 1 portion, 400 g (400 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Panzanella Salad?

Panzanella Salad har 13,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Panzanella Salad?

Panzanella Salad indeholder 4,3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Panzanella Salad?

100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. september 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.