DA

Paneer Kulcha

Emballeret produkt Andre fødevarer Vadilal

Paneer Kulcha indeholder 280 kcal pr. 100 g. Serving, 0.25 paquet, 100 g (100 g) giver ca. 280 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for calcium og 17 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

280kcal pr. 100 g
11 gprotein
36 gkulhydrat
10 gfedt
280kcal i serving, 0.25 paquet, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 280 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 14 mg 5 %
Natrium L 430 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 36 g 13 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 11 g 22 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 262 mg20 %
Jern L 3 mg17 %
Kalium L 106 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 52 %Fedt: 32 %280kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 52 %
  • Fedt 32 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium20 %Jern17 %Kalium2 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt10 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium430 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Vadilal
Stregkode
8901777169124
Portion på emballagen
0.25 paquet (100 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vollkornweizen Fladenbrot Phoenicia 280 10,7 g 56,6 g 1,2 g
Variety loaves Upper crust bakery 280 3 g 38 g 13 g
Torten creme duo Dr.Oetker 280 3 g 14 g 23 g
Tilapia crusted Sea cuisine 280 23 g 21 g 11 g
Firmowy ze slonecznikiem Polish village bread 280 11,8 g 30 g 10,2 g
Paratha Kawan 280 5 g 38 g 12 g
Baguette Au Pain Doré 280 10,7 g 56 g 0,67 g
Naan Garlic Coles 280 8,4 g 44,8 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8901777169124. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Paneer Kulcha?

100 g Paneer Kulcha har 280 kcal. Serving, 0.25 paquet, 100 g (100 g): ca. 280 kcal.

Indeholder Paneer Kulcha meget protein?

Paneer Kulcha indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 0.25 paquet, 100 g (100 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Paneer Kulcha?

Paneer Kulcha har 36 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Paneer Kulcha?

Paneer Kulcha indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Paneer Kulcha?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (20 % DV) og jern (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Paneer Kulcha?

100 g indeholder 430 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.