DA

Paneer Chickpea Biryani Lower Carb Fat Loss

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Prep Kitchen

Paneer Chickpea Biryani Lower Carb Fat Loss indeholder 494 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 100 g (100 g) giver ca. 494 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

494kcal pr. 100 g
28 gprotein
32 gkulhydrat
28 gfedt
494kcal i serving, 1 pack, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 494 kcal
Fedt i alt L 28 g 36 %
Mættet fedt L 11 g 55 %
Natrium L 1.220 mg 53 %
Kulhydrat i alt L 32 g 12 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 9,9 g
Protein L 28 g 56 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 51 %494kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein28 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre6,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter9,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt28 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium1.220 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Prep Kitchen
Stregkode
0670237718933
Portion på emballagen
1 pack (100 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
M'z Gems Peanut 1 Kg Mummy Meegz 494 7,8 g 58 g 28 g
Peanuts With Churrumais Karate 494 13,8 g 49,5 g 26,8 g
Crunchy Coated Peanuts Wasabi Bits&Bytes 494 15 g 40 g 28 g
Peanut Nugget El Faro 494 10,6 g 60 g 24,7 g
Shiping Dried Beancurd Sticks Shi Lin 494 44,6 g 16,9 g 27,7 g
Coated Peanuts Xiaozhi Brother 494 17,5 g 52,2 g 23,8 g
Peanut Crunch Goodies By Nature 494 14,1 g 56,4 g 24,7 g
Curry Crunchy Roasted Peanuts Phong Kee 494 0 g 45,9 g 31,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0670237718933. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Paneer Chickpea Biryani Lower Carb Fat Loss?

100 g Paneer Chickpea Biryani Lower Carb Fat Loss har 494 kcal. Serving, 1 pack, 100 g (100 g): ca. 494 kcal.

Indeholder Paneer Chickpea Biryani Lower Carb Fat Loss meget protein?

Paneer Chickpea Biryani Lower Carb Fat Loss indeholder 28 g protein pr. 100 g (56 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 1 pack, 100 g (100 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Paneer Chickpea Biryani Lower Carb Fat Loss?

Paneer Chickpea Biryani Lower Carb Fat Loss har 32 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 9,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Paneer Chickpea Biryani Lower Carb Fat Loss?

Paneer Chickpea Biryani Lower Carb Fat Loss indeholder 28 g fedt pr. 100 g, heraf 11 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Paneer Chickpea Biryani Lower Carb Fat Loss?

100 g indeholder 1.220 mg natrium, 53 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.