DA

Peanuts With Churrumais

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Karate

Peanuts With Churrumais indeholder 494 kcal pr. 100 g. Serving, 75 g (75 g) giver ca. 371 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

494kcal pr. 100 g
13,8 gprotein
49,5 gkulhydrat
26,8 gfedt
371kcal i serving, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 494 kcal
Fedt i alt L 26,8 g 34 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Transfedt L 12 g
Natrium L 617 mg 27 %
Kulhydrat i alt L 49,5 g 18 %
Kostfibre L 6,4 g 23 %
Sukkerarter i alt L 6,9 g
Protein L 13,8 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 49 %494kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 49 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,8 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre6,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter6,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt26,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium617 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Karate
Stregkode
7500478038817
Portion på emballagen
75 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Paneer Chickpea Biryani Lower Carb Fat Loss Prep Kitchen 494 28 g 32 g 28 g
M'z Gems Peanut 1 Kg Mummy Meegz 494 7,8 g 58 g 28 g
Crunchy Coated Peanuts Wasabi Bits&Bytes 494 15 g 40 g 28 g
Peanut Nugget El Faro 494 10,6 g 60 g 24,7 g
Shiping Dried Beancurd Sticks Shi Lin 494 44,6 g 16,9 g 27,7 g
Coated Peanuts Xiaozhi Brother 494 17,5 g 52,2 g 23,8 g
Peanut Crunch Goodies By Nature 494 14,1 g 56,4 g 24,7 g
Curry Crunchy Roasted Peanuts Phong Kee 494 0 g 45,9 g 31,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7500478038817. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanuts With Churrumais?

100 g Peanuts With Churrumais har 494 kcal. Serving, 75 g (75 g): ca. 371 kcal.

Indeholder Peanuts With Churrumais meget protein?

Peanuts With Churrumais indeholder 13,8 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,4 g i serving, 75 g (75 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanuts With Churrumais?

Peanuts With Churrumais har 49,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,4 g kostfibre og 6,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanuts With Churrumais?

Peanuts With Churrumais indeholder 26,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Peanuts With Churrumais?

100 g indeholder 617 mg natrium, 27 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.