Pan Oroweat para paninis

Emballeret produkt Måltider og disketter Oroweat

Pan Oroweat para paninis indeholder 234 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 269 kcal pr. 100 g på tværs af 37 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan Oroweat para paninis fra Oroweat, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
234kcal pr. 100 g
9,2 gprotein
45 gkulhydrat
1,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 234 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 451 mg 20 %
Kulhydrat i alt L 45 g 16 %
Kostfibre L 7 g 25 %
Sukkerarter i alt L 5,3 g
Tilsat sukker L 2,7 g 5 %
Protein L 9,2 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 7 %234kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,4 g)
  • Sukkerarter5,3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,8 g)
  • Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,8 g)
  • Natrium451 mgunder medianen for måltider og disketter (median 516 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Oroweat
Stregkode
7503034672500
Mængde
300 g
Kategori
Paninis
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

harina de trigo (gluten), levadura, fibra vegetal, azúcares añadidos (azúcar), gluten de trigo, polidextrosa, harina de trigo fermentada (gluten), masa madre (harina de centeno fermentada), sal yodada, aceite vegetal, ácido láctico, vinagre, mono, diglicéridos, enzimas

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSaltEddikeSukker

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pannini Tex-mex Dr. Oetker 236 8,3 g 31 g 8,5 g
Tuna Panini Starbucks 239 15 g 30 g 5,9 g
Panini, chicken and chorizo Costa Coffee 228 13 g 30 g 6,1 g
Panini poulet curry Delice Cook 246 14 g 29 g 7,8 g
Panini z kurczakiem Żabka Polska 246 10 g 33 g 7,8 g
Panini-exquis Le croquet 220 11 g 26 g 8 g
Panini Ham Cheese Qizini IKEA 250 11,1 g 30,8 g 8,8 g
Mozzarella Tomato & Rocket with Pesto Quick Bite 216 8,6 g 24,2 g 9,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7503034672500. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Oroweat para paninis?

100 g Pan Oroweat para paninis har 234 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan Oroweat para paninis?

Pan Oroweat para paninis indeholder 9,2 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Oroweat para paninis?

Pan Oroweat para paninis har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g kostfibre og 5,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Oroweat para paninis?

Pan Oroweat para paninis indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan Oroweat para paninis?

100 g indeholder 451 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.