DA

Pan Integral

Emballeret produkt Måltider og disketter Moderna

Pan Integral indeholder 293 kcal pr. 100 g. Serving, 2 rebanadas, 58 g (58 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 251 kcal pr. 100 g på tværs af 627 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan Integral fra Moderna, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
293kcal pr. 100 g
12,1 gprotein
48,3 gkulhydrat
5,2 gfedt
170kcal i serving, 2 rebanadas, 58 g (58 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 293 kcal
Fedt i alt L 5,2 g 7 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 552 mg 24 %
Kulhydrat i alt L 48,3 g 18 %
Kostfibre L 6,9 g 25 %
Sukkerarter i alt L 5,2 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 12,1 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 16 %293kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 9,5 g)
  • Kostfibre6,9 gover medianen for måltider og disketter (median 6,3 g)
  • Sukkerarter5,2 gover medianen for måltider og disketter (median 3,6 g)
  • Fedt5,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 3,8 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium552 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,7 g
Polyumættet fedt L1,7 g

Produktdetaljer

Mærke
Moderna
Stregkode
7861063507881
Mængde
575g
Portion på emballagen
2 rebanadas (58 g)
Kategori
Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre)
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina integral de trigo fortificada (harina integral de trigo, premezcla vitamínica, antioxidante (E300), agua, azúcar, aceite vegetal, levadura, sal, leche en polvo, mejorador (harina de trigo fortificada, emulsificante (E471), emulsificante (E481i)), vinagre, conservante (E282), colorante (E150d), conservante (E281), conservante (E200), estabilizador (E405), antioxidante (E300).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSaltEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
California Walnut Wholemeal bread Sunshine 293 11,1 g 39,6 g 10 g
Pain de mie complet NaturéO 295 12 g 52 g 4 g
Ekmek Garant 295 10 g 48 g 5,8 g
pain de mie grandes tranches complet maitre jean pierre 290 7,1 g 50,1 g 5,6 g
Pan Integral Molde Soya Irupana 297 6,1 g 49,5 g 7,7 g
Pan 100%integral centeno con espelta paneco 289 10,4 g 44,4 g 6,7 g
Pan integral trigo Rico en fibras Paneco 289 10,4 g 44,4 g 6,7 g
Körner Sandwich Golden Toast 299 10 g 42,7 g 8,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7861063507881. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "PAN INTEGRAL". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Integral?

100 g Pan Integral har 293 kcal. Serving, 2 rebanadas, 58 g (58 g): ca. 170 kcal.

Indeholder Pan Integral meget protein?

Pan Integral indeholder 12,1 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 2 rebanadas, 58 g (58 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Integral?

Pan Integral har 48,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,9 g kostfibre og 5,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Integral?

Pan Integral indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan Integral?

100 g indeholder 552 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.