DA

Pan Genesis Hojitas

Emballeret produkt Andre fødevarer Carolina's

Pan Genesis Hojitas indeholder 382 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cookie, 34 g (34 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

382kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
58,8 gkulhydrat
14,7 gfedt
130kcal i serving, 1 cookie, 34 g (34 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 382 kcal
Fedt i alt L 14,7 g 19 %
Mættet fedt L 7,4 g 37 %
Natrium L 250 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 58,8 g 21 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 23,5 g
Protein L 5,9 g 12 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Jern L 2,9 mg16 %
Kalium L 44,1 mg0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 34 %382kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern16 %Kalium0,9 %Calcium0,7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter23,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt14,7 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt7,4 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium250 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Carolina's
Stregkode
7410032900002
Portion på emballagen
1 cookie (34 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Fromage Brebis au piment E.leclerc 382 22 g 2,2 g 38 g
Haverkick Liga 382 5,1 g 64 g 11 g
Für Sportliche Müsli 205 Seitenbacher 382 13 g 55 g 10 g
Balla bites Haribo 382 2,6 g 81 g 5 g
Farinha De Aveia Quaker Caixa 450g Embalagem Econômica QUAKER 382 15 g 60 g 7,2 g
Ropes Kroger 382 2,9 g 88,2 g 1,5 g
Shredding Matrix EN 382 76,7 g 5,3 g 5,3 g
Tierno cuñitas Hacendado 382 23 g 2,7 g 31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7410032900002. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. oktober 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan Genesis Hojitas?

100 g Pan Genesis Hojitas har 382 kcal. Serving, 1 cookie, 34 g (34 g): ca. 130 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan Genesis Hojitas?

Pan Genesis Hojitas indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cookie, 34 g (34 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan Genesis Hojitas?

Pan Genesis Hojitas har 58,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan Genesis Hojitas?

Pan Genesis Hojitas indeholder 14,7 g fedt pr. 100 g, heraf 7,4 g mættet (37 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pan Genesis Hojitas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pan Genesis Hojitas?

100 g indeholder 250 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. oktober 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.