DA

Pan con centeno 8 granos

Emballeret produkt Brød og bagværk Pan de Soo

Pan con centeno 8 granos indeholder 252 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 220 kcal pr. 100 g på tværs af 473 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan con centeno 8 granos fra Pan de Soo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
252kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
50,6 gkulhydrat
10,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 252 kcal
Fedt i alt L 10,1 g 13 %
Mættet fedt L 0,79 g 4 %
Natrium L 436 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 50,6 g 18 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,22 g
Protein L 10,1 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 27 %252kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 6,8 g)
  • Sukkerarter0,22 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Fedt10,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,5 g)
  • Mættet fedt0,79 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,3 g)
  • Natrium436 mgunder medianen for brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pan de Soo
Stregkode
8423728000091
Kategori
Rugbrød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pain spécial au seigle Intermarché 252 8,3 g 49 g 1,3 g
Pan de centeno BonÀrea 252 9,4 g 47 g 1 g
Pain au seigle Intermarché 252 8,3 g 49 g 1,3 g
Rudzu Rikas klasiskās Hanzas Maiznīca 252 8 g 46,2 g 1,5 g
Pain de seigle Intermarché 251 8,2 g 49 g 1,3 g
Rogge Seigle Boerkens’ 251 8,7 g 41,5 g 4,2 g
Mustigt Rågbröd Garant 253 8,5 g 47 g 1,5 g
Rye Bread City Bread 250 8,9 g 50 g 0,89 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8423728000091. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan con centeno 8 granos?

100 g Pan con centeno 8 granos har 252 kcal.

Indeholder Pan con centeno 8 granos meget protein?

Pan con centeno 8 granos indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan con centeno 8 granos?

Pan con centeno 8 granos har 50,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,22 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan con centeno 8 granos?

Pan con centeno 8 granos indeholder 10,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,79 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pan con centeno 8 granos?

100 g indeholder 436 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.