DA

Oven Baked Dry Cured Ham

Emballeret produkt Kød Asda

Oven Baked Dry Cured Ham indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 46 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oven Baked Dry Cured Ham fra Asda, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
115kcal pr. 100 g
21 gprotein
2,2 gkulhydrat
2,2 gfedt
46kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 115 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 983 mg 43 %
Kulhydrat i alt L 2,2 g 0,8 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0,72 g 1 %
Protein L 21 g 42 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 75 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 18 %115kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,7 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 3,2 g)
  • Natrium983 mgi den øverste fjerdedel af kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Asda
Stregkode
5057172483839
Mængde
120g
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Dry-cured ham with fat and rind removed
Emballage
en:pet-tray
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pork 96%, Acidity Regulators (Sodium Lactate, Sodium Acetates), Salt, Brown Sugar, Dextrose, Stabilisers (Triphosphates, Polyphosphates, Potassium Phosphates, Diphosphates), Glucose Syrup, Antioxidant (Sodium Ascorbate), Preservatives (Sodium Nitrite, Sodium Nitrate), Flavourings.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Oak Smoked Dry Cured Ham Asda 114 21 g 2,3 g 2 g
Roasted dry cured ham Tesco 138 24,8 g 0,3 g 4,1 g
Strynskinke NORDFJORD 198 33 g 0,8 g 7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5057172483839. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oven Baked Dry Cured Ham?

100 g Oven Baked Dry Cured Ham har 115 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 46 kcal.

Indeholder Oven Baked Dry Cured Ham meget protein?

Oven Baked Dry Cured Ham indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,4 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oven Baked Dry Cured Ham?

Oven Baked Dry Cured Ham har 2,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oven Baked Dry Cured Ham?

Oven Baked Dry Cured Ham indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oven Baked Dry Cured Ham?

100 g indeholder 983 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.