DA

otoki tuna

Emballeret produkt Fisk og skaldyr otoki

Otoki tuna indeholder 183 kcal pr. 100 g. Serving, 1 , serv. size, 115 g (115 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

183kcal pr. 100 g
20,9 gprotein
1,7 gkulhydrat
10,4 gfedt
210kcal i serving, 1 , serv. size, 115 g (115 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 183 kcal
Fedt i alt L 10,4 g 13 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 243 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 1,7 g 0,6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 20,9 g 42 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Jern L 0,78 mg4 %
Kalium L 183 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 51 %183kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern4 %Kalium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,9 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt10,4 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium243 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
otoki
Stregkode
8801045640204
Portion på emballagen
1 , serv. size (115 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shrimp Alfredo Meal Simple 183 9,6 g 15,4 g 9,3 g
Pacific Yellowfin Tuna in Olive Oil Pacific 183 27,6 g 1,4 g 6,9 g
Big Wave Poke Bowl - Salmon, Tuna Zenshi 182 7,7 g 23,6 g 6,5 g
Tuna In Oil King Of Sea 182 19,7 g 0,5 g 11,5 g
Fish Patty Tasty Bites 182 9,4 g 21,4 g 6,6 g
Kimpab Tuna Mayo Allgot 183 3,9 g 22,1 g 8,6 g
Tuna Obigiri Tuta Sushi 183 9,2 g 24,8 g 5,2 g
Tuna Filets in Sunflower Oil Golden Seafood 183 24 g 0 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8801045640204. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i otoki tuna?

100 g otoki tuna har 183 kcal. Serving, 1 , serv. size, 115 g (115 g): ca. 210 kcal.

Indeholder otoki tuna meget protein?

Otoki tuna indeholder 20,9 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g), eller 24 g i serving, 1 , serv. size, 115 g (115 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i otoki tuna?

Otoki tuna har 1,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i otoki tuna?

Otoki tuna indeholder 10,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i otoki tuna?

100 g indeholder 243 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.