Original Cooked Turkey Breast
Emballeret produkt Fjerkræ Olymel
Original Cooked Turkey Breast indeholder 115 kcal pr. 100 g. Serving, 4 slices, 52 g (52 g) giver ca. 60 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 115 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,9 g | 2 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Kolesterol L | 48,1 mg | 16 % |
| Natrium L | 827 mg | 36 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,8 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 19,2 g | 38 % |
| Calcium L | 19,2 mg | 1 % |
| Jern L | 0,58 mg | 3 % |
| Kalium L | 337 mg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 70 %
- Kulhydrat 14 %
- Fedt 16 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,2 gover medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
- Fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,5 g)
- Natrium827 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
- Protein pr. 100 kcal16,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Asian Edamame Salad With Chicken Be Fresh | 115 | 8,9 g | 10,1 g | 4,6 g |
| Plant Based Chicken Breasts Perfecta | 115 | 13,8 g | 8,5 g | 3,8 g |
| Buffalo Chicken Salad Capitol Concessions LLC | 115 | 6,4 g | 3,8 g | 8,3 g |
| Piri Piri Chicken Field Doctor | 115 | 7,6 g | 9,2 g | 4,9 g |
| Java chicken with coconut rice Macros | 115 | 9,7 g | 8 g | 4,7 g |
| Turkey Hearts raw Tesco | 115 | 17 g | 0 g | 5 g |
| Fusions Chilli Chicken Pot Noodle | 115 | 2,4 g | 15,8 g | 4,4 g |
| Simply roasted chicken breast fillets Green farm | 115 | 24,5 g | 3,3 g | 0,64 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0065137966490. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.