DA

Original Ancient Grain Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Purely Elizabeth

Original Ancient Grain Granola indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 2.556 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

433kcal pr. 100 g
10 gprotein
63,3 gkulhydrat
16,7 gfedt
130kcal i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 433 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 11,7 g 59 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 63,3 g 23 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 23,3 g
Tilsat sukker L 23,3 g 47 %
Protein L 10 g 20 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 46,7 mg4 %
Jern L 460 mg2.556 %
Kalium L 460 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 34 %433kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern2.556 %Kalium10 %Calcium4 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre6,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter23,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt16,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt11,7 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium433 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Purely Elizabeth
Stregkode
0855188002175
Portion på emballagen
0.333 cup (30 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Blueberry Hemp Protein Granola TruNola 433 16,7 g 66,7 g 13,3 g
Strawberry and Raspberry Granola tesco 433 9,9 g 66,4 g 12,5 g
Golden Chai Granola Whole Foods Market 433 10 g 76,7 g 9,8 g
Granola bites birthday cake Whole Foods Market 433 6,7 g 83,3 g 10 g
Granola kurkuma banane Mymuesli 433 11,5 g 49,6 g 18,1 g
Tropical Fruit Medley Granola To You 433 10 g 66,7 g 13,3 g
Fruit & Nut Granola Giant Eagle 433 8,3 g 63,3 g 16,7 g
Peanut Butter Crunch 0g Added Sugar Granola Bear Naked 433 13,3 g 58,3 g 21,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0855188002175. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. februar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Original Ancient Grain Granola?

100 g Original Ancient Grain Granola har 433 kcal. Serving, 0.333 cup, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Original Ancient Grain Granola meget protein?

Original Ancient Grain Granola indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 0.333 cup, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Original Ancient Grain Granola?

Original Ancient Grain Granola har 63,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 23,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Original Ancient Grain Granola?

Original Ancient Grain Granola indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 11,7 g mættet (59 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Original Ancient Grain Granola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (2.556 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Original Ancient Grain Granola?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.